女性朋友都知道，衛生巾要勤更換，一般每隔2到3小時更換一次，纔不容易滋生細菌，但對於一些月經量少，比如一整天只有幾滴的，有些人認爲頻繁太浪費，或者沒必要，那麼，月經一整天就幾滴要換衛生巾嗎？下面本站小編就來說說。
因爲月經期可是十分特殊的時期，這個時候的宮頸口是微微張開的，而且身體的抵抗力也是比較差的。在這個時候如果不注意衛生 ( 如不及時更換衛生巾 ) 的話，病菌很容易入侵身體，從而感染婦科炎症。到時候就特別容易外陰瘙癢、異味問題。
雖然說到了月經快走了的時候，一張新的衛生巾，墊了一天也才幾滴血。但是千萬別覺得多更換衛生巾是浪費，因爲衛生巾被經血沾上以後，時間久了不換的話，會有大量的細菌滋生的。再加上墊着衛生巾的時候，私處更容易被包裹得密不透風，透風性十分的差，造成悶熱潮溼的環境。在這樣的環境下，又有經血做爲營養，細菌繁殖的速度就會變得很快的。
因此，一整天都不換衛生巾的女人，會感到自己的私處有異味，而且容易出現瘙癢問題。
所以說，女人們要記住，就算月經快走了，一天就只有幾滴了，也要及時更換衛生巾，不能一張用一天。
此外，如果你覺得用衛生巾太浪費了，也讓私處更不透風的話，想要讓私處透氣一點的話。建議用護墊，因爲護墊比較小，不會將私處包裹得過於嚴實。
同時，它又能夠吸收少量的經血。當然，還需要注意的是，使用護墊也要每隔幾個小時換一次，不能偷懶不換，否則也是容易滋生細菌的。
衛生巾在很多地區也被稱爲衛生棉，它以棉狀紙漿和高分子吸收體爲主要的材質，當女性月經來潮時，可用來吸收女性自陰道流出的經血。許多女性在月經來臨時更加傾向於選擇吸收力強、保護功能好的衛生巾，這就致使許多人在衛生巾的使用過程中忽視了它的更換。
但是，爲了保證女性生殖系統健康，衛生巾一定要勤快地更換。在經量較多時，被衛生巾吸收的經血通常也較多，爲了避免細菌真菌的過速繁殖，最好兩小時更換一次。
在經量相對較少時，從陰道中流出的經血雖然有所減少，但由於衛生巾透氣性不佳，污物附着後極易出現溼氣聚集引發陰部瘙癢。
因此，在經血量相對較少時也不應放鬆警惕，最好每隔三個小時更換一次。
1.換衛生巾前不洗手
大部分人沒有這樣的意思，就是在換衛生巾之前要洗手，所有人都知道，上過廁所，要洗手，而在換衛生巾之前也是要洗手的，因爲我們在換衛生巾的時候，都是直接用手接觸衛生巾的，如果手上的細菌太多，就可能會沾到衛生巾上面。
女性私處是比較敏感而又脆弱的，而且在經期的時候，女性身體的免疫力是下降，若是衛生巾上沾有細菌，就可能會導致細菌進入體內，很容易患上一些炎症，就不利於身體健康的了，特別是一些經常用手做事的女性，一定要多注意，在換衛生巾之前，先洗個手。
2.衛生巾放在衛生間裏
很多女性都會把衛生巾放在衛生間裏面，這樣是方便使用，但其實是不好的，衛生間是家裏子潮溼的地方，水汽多，容易使得衛生巾受潮，滋生一些細菌，那在使用的時候，就會導致細菌進入身體，影響到健康，所以要注意，用的時候再拿，不要放在衛生間。
3.衛生巾的選擇
衛生巾的種類事比較多的，所以在選擇的時候，要根據自身的情況來選擇，如身體有炎症的，可以選擇一些藥用的衛生巾，經血量比較大的，可以選擇一些乾爽面漏斗型的，對於一些膚質敏感的女性可以選擇棉質會更好。
還有一種女性，就是經常運動的，或是要經常下水的，可以試着用用看衛生棉條，這個也是比較方便的，效果也好，也不用擔心會有漏出的情況，不過在用的時候，一定要保證手的乾淨，大家要根據自己的情況，選擇適合自己的。
不過要注意，不要選那些帶有香味的，很多女性會覺得經血異味大，就可能會使用一些帶有香味的衛生巾，那些有香味的衛生巾，是添加了很多的化學香料，對女性健康是沒有好處的，所以要注意了，最好不要選用，就正常的就行。
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