有些人早上醒來，會發現自己的嘴裏有一股怪味，其實這也反映了我們的口腔健康問題，嘴裏五味暗示身體問題，那麼，爲什麼有口臭自己卻聞不到？下面本站小編就帶來介紹。
口腔問題在日常生活中不容小覷，口腔味道會反映身體問題。第一，口苦，肝膽胃有熱、肝氣鬱結。第二，口甜，多爲脾胃溼熱、肝膽溼熱。第三，口酸，多爲肝氣不舒，肝胃不和。第四，口鹹，多爲陰虛內熱、腎陰不足。第五，口辣，多爲肺熱壅盛或胃火上炎。
口臭在3個時刻易發生，包括早起時，口腔內的細菌經過一夜的睡眠後會大量增加，容易引起口臭；情緒緊張時，會導致唾液分泌減少，也容易引起口臭；晚餐前，中餐殘留在口腔內的殘渣會導致細菌不斷滋生，也容易引起口臭。
世衛組織將口臭列爲了疾病的範疇，調查顯示，全球範圍內約有10~65%的人曾被口臭困擾，而我國口臭的患病率大約在27.5%左右。
口臭其實也分真假，真口臭有口源性和非口源性兩種，前者是指口腔本身帶來的氣味，大約有8成的口臭都是這種類型。
口源性口臭，多是由於口腔內的細菌，將食物內的蛋白質代謝成一些帶有味道的氣體。
而非口源性口臭，可能是由於消化不良、便祕、腸道菌羣失衡等疾病因素，導致食物無法正常消化吸收，味道從身體內部返到口腔內，引起口臭症狀出現。
假口臭則是指，患者自身覺得口腔內有異味，但他人無法聞到，這種口臭多與心理壓力、情緒因素相關。
很多真性口臭的人，自己是聞不到口臭味道的，這是爲什麼呢？主要是兩個原因引起：
一是身體產生了嗅覺疲勞，長期與臭味待在一起熏習慣了，對於臭味不再敏感；
二是即便發現了自己的味道與他人不同，但隨着嗅覺疲勞的出現，自我產生了心理認同感，認爲自己和別人沒什麼不同，也就感受不到口臭了。
想要自測自己是否有口臭，可以在刷牙前用牙刷蘸水刮舌頭，刷毛泛黃的話多有口臭；或是取一個乾淨塑料袋，對着內部呼氣幾秒，有異味的話很可能說明有口臭。
也可以用牙線清潔牙縫，如若異味明顯的話，說明口腔內細菌數量多，口臭的風險也更大。
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