哪幾類人在孕期容易長妊娠紋?整個孕期，除了滿心歡喜期待寶寶的到來，心中還會十分擔心長妊娠紋。但很多媽媽們並不是所有人都會長妊娠紋，哪幾類人在孕期容易長妊娠紋?其實往往在生活中這4類人更容易長妊娠紋，分別如下:
第一類:皮膚乾燥
如果你的皮膚屬於乾性，那麼在孕期時可能會更加容易長妊娠紋。尤其是到了春秋季節之後，發現皮膚會特別容易乾燥，嚴重的話還會出現發癢的症狀，這都是皮膚缺少營養的訊號，沒有了營養的滋潤之後，皮膚的彈性也會受到影響，所以，妊娠後肚子變大也會更容易出現妊娠紋。
第二類:遺傳因素
妊娠紋也有一定的遺傳因素存在。如果自己的媽媽在懷孕的時候就長了妊娠紋，同時女兒懷孕的時候也會有很大機率有妊娠紋了。
當然了，這並不是說妊娠紋會遺傳，而是因爲人的皮膚狀態導致，還有修復能力都受到遺傳的影響，可以說這個因素是最重要且不受自己控制的。也就是說，如果你發現皮膚狀態和媽媽的皮膚有很大區別，那麼媽媽長妊娠紋，你也有可能不長。
第三類:過快增長
孕期控制體重是十分有必要的，孕期如果沒有合理控制體重，可能會出現巨大兒導致難產的情況出現，這時妊娠紋的概率也會因此增大。即使受遺傳因素不容易長妊娠紋，但皮膚總是有它自己的承受程度的，如果突然增重過多超過了皮膚的彈性，照樣也是會長妊娠紋的。
第四類:年齡過大
隨着年齡的增長，尤其是到了35週歲以後，我們身體的新陳代謝也會因此下降，年齡的增長也會導致皮膚的鬆弛，這時長妊娠紋的概率也會因此上升。因此，妊娠紋也受到了年齡的影響，而且相對而言，高齡產婦出現妊娠紋的概率就會更大一些。
如何預防孕期出現妊娠紋呢?
方法一:控制體重增長
孕期營養補充不可少，但也要注意控制體重，合理飲食，攝入優質營養，纔不會讓體重過份增長，這樣才能幫助孕婦有效的降低長妊娠紋的機率。一般來講，整個孕期體重增長不超過11.5~13.5千克。
方法二:適量運動
儘管在懷孕期間需要多靜養，但也並不是說不能運動。我們可以在孕期選擇合理的運動，進行適量的運動，不僅能幫助生產，還能有助於皮膚彈性恢復，緩解妊娠紋。建議孕媽媽可以在專業指導下做些孕婦運動或在家人的陪伴下散步等方式進行。
方法三:皮膚護理
皮膚護理是預防妊娠紋的關鍵，做好皮膚護理可有效增加皮膚的彈性，當皮膚充滿彈性時自然就不容易被撕裂，因此，孕期的媽媽們日常可以通過在好發部位的皮膚上加強保溼來增加皮膚彈性。
綜上所述，容易長妊娠紋的人羣多見於皮膚乾燥，遺傳因素，增長過快，年齡過大這四類。想要遠離妊娠紋，孕期做好相關的預防至關重要，孕媽媽們應該有所瞭解了吧。
