愛美的孕婦們在懷孕的時候最怕長得就是妊娠紋，這個妊娠紋是一個非常可怕的存在，趴在自己的肚子上邊跟蚯蚓似得，自己看的就非常的不舒服，更何況是自己的老公，那麼孕期妊娠紋怎麼預防，這個是孕婦們最想要知道的問題。
孕期妊娠紋怎麼預防
控制體重增長，孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11.5~13.5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的機率；塗抹橄欖油、精油預防妊娠紋，準媽媽從懷孕3個月開始到生育後3個月內堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻塗抹於腹部、臀部、大腿內側等部位，輕輕按摩幾分鐘至吸收；使用妊娠紋防護產品，皮膚滋潤霜有助於保持皮膚細嫩，但孕媽媽最好別指望它能幫你預防妊娠紋的出現。
爲什麼孕婦會長妊娠紋
懷孕期間荷爾蒙變化所引起的；皮下組織被撐開而斷裂，隨着懷孕子宮的擴大、胎兒的生長和羊水的增加，孕婦的腹部會快速膨脹，此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度，但皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂；體質影響，有些人的肚皮卻光滑無比，就是不長妊娠紋，這就是體質的關係。
以上就是小編針對孕期妊娠紋怎麼預防，給出的資料。這些資料能夠很好的幫助大家解決掉這個問題，在控制體重這一方面還是要經過醫生的批准的，不能爲了自己而影響到肚子裏的寶寶，在保證寶寶健康的情況之下可以控制體重的增長。
