不少孕媽媽在孕晚期的時候會出現肚子變硬的情況，孕媽媽要注意是否是假性宮縮哦，當媽媽發現肚子變硬的時候有可能說明寶寶要出生了呢，所以媽媽一定要做好相關的準備。
懷孕後期肚子硬主要是因假性宮縮引起，表明腹部正在練習動作，爲日後分娩做準備。
妊娠後期，子宮肌肉敏感，會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，孕婦常感覺肚子往下掉，腹部一陣陣的發緊變硬，一般沒有疼痛，經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產。
發生假性宮縮時，孕婦應立即平躺休息，直到假性宮縮消失。
這種信號特別的靈，如果在孕後期還沒到預產期時出現肚子發硬，孕媽就要有心理準備了，可能在一週之內發動，此時應該做好產前準備，以及收拾好一些東西！
這種肚子發硬是宮縮導致的，沒宮縮一次就意味着寶寶慢慢的往下掉，持續幾天後就會出現破羊水，再到開宮口接寶寶出生，整個過程就是這樣。
孕媽一定要清楚哦，不一定非得到預產期那天才生，提前一兩天也是有很可能的。
多休息，營養要均衡。
撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因爲寶寶也許也會跟着打轉，容易引起宮縮。而且到了孕晚期媽媽不要頻繁的撫摸肚皮哦~
大多數健康的孕媽媽在孕晚期感覺肚子發緊是非常正常的，因爲這是子宮收縮引起的反應。
肚子發緊時一般感覺不到痛，有時是輕微的像月經痛的感覺，每次都十分短暫，大約不到1分鐘。不過，肚子發硬，經常在準媽媽勞累後頻繁發生。
