大約30%的年輕女性痛經，現在孩子們遭受的挫折少，耐受性差，這也與痛經有關。楊教授認爲痛經比較複雜，有些人太擔心，事實上，身體沒有問題，有些人不認真對待，結果婚後不孕症找醫生髮現疾病，兩種態度都不可取，重要的是找出他們屬於哪種痛經。
疼痛難忍。吃止痛藥無害 楊教授解釋說，痛經有兩種，一種叫原發性痛經，可以像生孩子一樣疼，但身體沒有器質性病變。痛苦如此痛苦的原因是女性月經時會產生前列腺素，刺激子宮平滑肌收縮。因爲人的胃腸壁也有平滑的肌肉，也會受到刺激，所以有些女孩在痛經時會嘔吐，這是胃腸道痙攣的表現。第二，月經期間子宮內膜大剝離，堵塞宮頸，子宮會發生自然反應，加強收縮排出，引起疼痛。
尤其是那些宮頸狹窄的女孩更容易痛經。原發性痛經不會持續很長時間，月經第一天疼痛嚴重，幾小時到24小時就會緩解。大多數女孩的痛經是原發性痛經，通常在分娩或婚後隨着年齡的增長而逐漸消失。
因爲痛經會影響學習或工作，楊教授主張，當疼痛難忍時，他可以吃一些止痛藥。一個月吃一兩片止痛片，副作用不大，腦子也不會壞。 女性痛經粗心導致不孕 事實上，精神因素也是那些敏感女孩痛經的原因。當精神壓力很大時，比如學習緊張時，有些女孩會痛經，放鬆後不會痛。 另一種痛經是繼發性痛經，由子宮等生殖器官引起，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、慢性盆腔炎等。繼發性痛經與原發性痛經大不相同。
原發性痛經是月經初潮一兩年內開始疼痛，每次第一天疼痛嚴重後緩解，小腹中間痙攣性疼痛。繼發性痛經初潮頭一兩年沒有疼痛，後來疼痛持續了三四天，甚至乾淨疼痛，逐漸疼痛，疼痛逐年增加，特別疼痛。
繼發性經痛一定要去婦科找醫生好好檢查，不能掉以輕心。女孩，少女時代不把痛經當回事，26歲結婚，就是沒有孩子。婦科檢查是子宮內膜異位症，影響受精卵植入子宮。 楊教授主張原發性痛經的女孩最好看中醫調理，痛經是身體多種因素的結果，中醫注重身體的整體治療，"痛則不通，一般則不痛"痛經的概念非常適合治療。 小貼士 月經來了肚子不舒服，可以用熱水袋熱敷，也可以喝姜紅糖水、玫瑰茶等暫時緩解。 中醫認爲，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。
喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經患者應避免避免吃生冷酸辣食物，以清淡易消化爲佳。以下是幾種痛經食療方法： 1.氣虛血弱，羊肉燉當歸北芪50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。 2.肝腎虧損型，川芎丹蔘煮6克雞蛋，丹蔘12克，兩個雞蛋，加水煮蛋，去殼煮一會兒，吃雞蛋喝湯。 3.冷凝血瘀型，姜紅糖水15克，紅糖適量，開水沖泡茶。 4.氣滯血瘀型，益母草煮30克雞蛋，兩個雞蛋，加水煮蛋煮一會兒，吃雞蛋喝湯。 5.溼熱型，絲瓜紅糖湯洗淨切碎250克，紅糖適量，煎湯趁熱喝。
