研究表明，肺癌與飲食密切相關，有9種食物具有抗癌保健作用。如何預防肺癌？事實上，九種食物是天然的抗癌藥物。
大蒜
許多研究證實，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞，提高身體的抗癌能力。它還含有硫化合物，可以殺死腫瘤細胞。
牛奶
牛奶中含有鈣和維生素D，可與腸道內的致癌物結合，清除其有害作用。
酸奶
酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。
蜂蜜
蜂蜜能促進新陳代謝，增強身體抵抗力，改善造血功能和組織修復。
蜂乳
近年來發現蜂乳中含有特殊的蜂乳酸，對預防惡性腫瘤有效。
茶
茶中含有兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療患者經常喝茶有利於康復。茶還能預防齲齒。
真菌食品，如香菌
多糖物質和干擾素誘導劑能抑制腫瘤。蘑菇對胃癌、食管癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。
堅果
杏仁可以改善身體的免疫功能，抑制細胞癌。緩解口腔乾燥等症狀，但不適合口腔炎症、潰瘍、鼻出血的患者。黑梅也有抗癌作用，棗可以抑制腫瘤細胞的生長。
除了上述食物可以抵抗肺癌外，許多食物也有這種效果。例如，芋頭中提取的類固醇物質可以抑制乳腺癌的發展。玉米粉可以抑制腫瘤的生長，減少抗癌藥物的副作用。薏苡仁中的多糖和薏苡仁脂肪可以增強免疫功能，抑制腫瘤細胞。
總之，要有效預防肺癌，除合理飲食外，還要多運動，增強免疫力和抗病能力。
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