有一種痛，叫口腔潰瘍。
喝水痛，吃東西痛，就連呼吸都痛。
如果長在了舌尖上，
連說……說話……都不利索……了……
爲什麼會被口腔潰瘍纏上？
其實，目前醫學界對於自發性口腔潰瘍的發病原理尚無定論
但可以肯定的是
有這些習慣的人
被口腔潰瘍纏上的機率更大！
1
過渡勞累和熬夜
晚上加班挑燈夜戰，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。
2
辛辣刺激飲食
餐桌上無辣不歡，喜好辛辣刺激飲食，也容易高發口腔潰瘍。
3
被焦慮情緒左右
焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上您哦！
4
四忽視口腔“外傷”
口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰後出現潰瘍。另外，還需要糾正咬脣、咬頰、咬舌等不良習慣。
5
煙不離手、酒不離口
如果口腔內不小心被咬破，而此時您仍吸菸不止，就很容易長口腔潰瘍。而酒屬於辛熱性質，也會“雪上加霜”。
等等！
有人說：吸菸能治療口腔潰瘍
有這回事？
其實
這說法有點道理，
因爲吸菸會使口腔黏膜層角質化，
降低口腔潰瘍的發作概率。
角質化也是癌變的前期病變之一，
也就是說百害只有一利得不償失
那就別妄想給吸菸正名啦~
專業視角里的口腔潰瘍
複發性阿弗他潰瘍（RAU），即我們平時所說的口腔潰瘍。人羣患病率10%~25%，特定人羣可高達50%，好發年齡10~30歲，女患一般多於男患。
這個病有三大特徵，分別是複發性、有周期性及自限性。
複發性：只要您不死，我就在，我願意陪您到天荒到地老。也就是所說的口腔潰瘍問題反反覆覆，無法根治。
週期性：發作週期長短不一，可分爲發作期、癒合期、間歇期。口腔潰瘍說我也需要休息的，工作和休息得權衡好。
自限性：不治自愈。
口腔潰瘍認識誤區有哪些？
01
潰瘍就是上火，清火就可以？
一提到口腔潰瘍相信很多人都會說是上火了，而且喝涼茶或者吃其它清火的食物，口腔潰瘍不久後真的癒合了！但是......
真相：口腔潰瘍與上火之間並沒有什麼直接的關聯。自發性口腔潰瘍具有自愈性，即使不進行任何治療，一到兩週也可以自行癒合，並非是您喝的涼茶起效了。
02
口腔潰瘍是缺乏維C?
有人認爲，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當潰瘍發生時，大部分人選擇多吃蔬菜水果（補充維生素C），但往往不見效。
真相：口腔潰瘍缺的不是維生素C，而是維生素B2和B族維生素。當身體缺乏維生素B2時，皮膚黏膜就會發生炎症，表現爲口角發生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。
03
口腔潰瘍會癌變？
網上傳言，口腔潰瘍是口腔癌的前兆，讓不少人聞之恐慌。
真相：在極少數情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的“信號”。但口腔潰瘍會癌變的說法過於誇大。
但如果口腔潰瘍長時間得不到有效的治療，潰瘍面會慢慢的變大，複發性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉爲扁平苔蘚，7%患者轉爲白塞氏病。
04
口腔潰瘍會傳染？
有人擔心，口腔潰瘍會傳染，吃飯時、親親時要是傳染給家人怎麼辦？
真相：口腔潰瘍不會傳染。倘若是長在外面的脣皰疹，纔會傳染。所以接吻不會傳染口腔潰瘍，但您會感到劇痛~~
口腔潰瘍需要看醫生嗎？
大多數口腔潰瘍一到兩週也可以自行癒合。但如果口腔潰瘍發作頻繁、久久不能癒合且潰瘍面積超過黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關，應及時就醫。
那麼口腔潰瘍到底有沒有
靠譜的治療方法呢？
有的
一個字：忍！
該吃吃，該睡睡
痛並快樂着
言歸正傳
當發生口腔潰瘍疼痛難忍時，
可以在醫師的指導下
採用全身用藥或者局部用藥的方式
來加速潰瘍的癒合。
具體請看下圖
關於疾病，計仔君想說的是...
不要等到發生了纔去重視
對付口腔潰瘍，預防纔是正道！
注意口腔衛生
日常的生活中要注意做好口腔的衛生工作，可以有效的預防口腔潰瘍的發生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過於辛辣刺激的食物。
保持好心情
平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發生，同時還要保證充足的睡眠。
避免口腔黏膜受損
口腔黏膜一旦受損很容易導致口腔潰瘍的發生，因此預防口腔潰瘍的發生就需要避免口腔黏膜受損。
雖然說目前口腔潰瘍不能徹底治癒，防止復發，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍，在出現5天之後會開始癒合，在7-14天內可以自己好的嗷~
不過如果痛得實在厲害，或者可以考慮一下下面的方法。
1.
疼得厲害，試試這幾種藥
蒙脫石散：蒙脫石散原本是用來治療腹瀉的，不僅能修復腸道黏膜，對口腔黏膜同樣有作用。它可以隔絕潰瘍面，減少外界刺激對潰瘍的影響，有利於減輕疼痛，促進潰瘍癒合。
醫用硝酸銀10%溶液：可以燒灼傷口，使潰瘍面上蛋白質沉澱而形成薄膜保護潰瘍面，減輕疼痛，加快癒合。
甲醛甲酚溶液：原理和效果與硝酸銀溶液相似。
苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。
PS：使用前，請遵循醫囑，仔細查看說明書！！！
