青春期不高可能是體育鍛煉不足造成的，也可能是營養不足造成的。此外，它可能是由遺傳因素引起的，可以通過增加運動量和補充營養來改善。
1.體育鍛煉不到位:
大部分孩子在青春期都會逐漸的長高，而且身體的各項機能都在逐漸的發育，如果父母發現孩子在青春期長不高有可能是因爲體育鍛煉不到位造成的，因爲適當的體育鍛煉能夠刺激骨骼的生長，平時可以帶着孩子多去做一些蹦跳的運動，比如打籃球、跳高、跳遠等，能夠起到改善的作用。
2.營養不足:
青春期不高，除了體育鍛煉不到位外，還可能是因爲體內營養不足。如果孩子平時喜歡挑食或偏食，可能會導致體內營養不足，身體生長需要大量的營養供應。因此，如果你想讓孩子的青春期逐漸長高，你需要補充足夠的營養，保持營養均衡的飲食，避免孩子再次挑食或偏食。
三、遺傳因素：
影響孩子身高的最大因素是遺傳。如果父母的身高不是特別高，可能會導致孩子長得不高，這是無法改變的。
