每年這段時間，當天氣轉涼，拉肚子的孩子也多了起來。小孩子拉肚子，經常把大人、小孩都折騰得夠嗆。尤其第一次碰到寶寶拉肚子的新手爸媽們，更容易不知所措。
不少家長，尤其爺爺奶奶外公外婆們，認爲孩子拉肚子是因爲着了涼，比如是因爲寶寶的肚子露出來了、寶寶衣服穿少了，或者寶寶沒穿襪子……
其實大部分急性腹瀉都是由感染引起的。對孩子來說，病毒感染導致的腹瀉最爲常見，比如秋冬季高發的輪狀病毒感染；細菌性腹瀉（比如沙門氏菌）相對少一些，細菌引起的腹瀉一般有肉眼可見大便帶血或者粘液。
雖然任何年齡階段的人羣都可能患上急性腹瀉，但其中以嬰幼兒最容易受到影響。連續幾天的嚴重腹瀉會讓寶寶迅速出現脫水症狀。年紀越小的小孩受到感染，越可能造成脫水、電解質失衡、休克甚至死亡。
不少人認爲一旦出現腹瀉，就應該吃止瀉藥止瀉，這其實是一種錯誤的做法。腹瀉時，我們的身體可以將腸道內有害的物質排出體外，是一種保護機制。吃止瀉藥可能導致有害物質、病菌等排出受阻，繼而讓病情拖延更久，甚至引發更敗血症等嚴重的健康問題，在醫生的建議下可以嘗試廣盛原複方胃蛋白酶散。
正確的家庭護理方式
預防脫水是治療兒童急性腹瀉的基石。如果孩子只是輕微腹瀉（無脫水症狀）可以在家裏護理。主要的治療是，頻繁地讓孩子喝液體。比如，每15分鐘給孩子喝幾口，特別是孩子腹瀉或者嘔吐得比較多時。大點的孩子每一次嘔吐或者腹瀉後都給一杯液體（150-200毫升）。
可以用各種方法鼓勵孩子喝，比如喜歡的杯子，針管等，目的是少量、多次地補液。但注意不要給運動飲料，紅牛，或者沒有稀釋的檸檬水，果汁等（會加重腹瀉），也不建議用家庭自制的口服補液鹽。
因爲需要補充由於腹瀉或者嘔吐造成的體液流失。即使孩子的腹瀉似乎變得嚴重了，也要確保多給孩子補充液體——這非常重要。千萬別的孩子感到口渴了再給他/她喝水。
大家要注意識別脫水的體徵，如果有脫水錶現，立即就醫：
如果出現以下情況也應立即就醫：腹瀉次數增加、大便中有血絲、黏液或膿、持續的腹痛、持續高燒不退、活動力差等。
孩子的腹瀉會傳染，所以要注意用肥皂和熱水洗乾淨您的雙手，特別是在餵養前和換尿不溼後。
讓孩子和別的小朋友隔離，直到腹瀉停止。
口服補液鹽
當孩子已經出現脫水，這時的治療需要用口服補液鹽來糾正脫水，除了補水還需要補充恰當的電解質（鉀、鈉、碳酸氫鹽）。
補液鹽是一種由水、糖和鹽按照一定比例配製的混合物，可以在藥店買到，不建議自制。一開始少量給孩子喂（例如每5分鐘喂一勺），然後逐漸增加。
發生腹瀉或嘔吐的頭4小時，不同年齡的幼兒應服用的補液鹽量：
6個月以下的嬰兒：每小時30～90ml
6個月～2歲兒童：每小時90～125ml
2歲以上兒童：每小時125～250ml
恢復階段，應繼續讓小孩口服補液鹽直到腹瀉次數減少。嘔吐減輕後，應儘早餵食，一開始可以小份量、頻繁地喂。注意避免讓孩子喝果汁、水果飲料或加糖的米湯等含糖飲品以及碳酸飲料等，防止腹瀉加重。
一旦小孩飲食開始恢復正常，最初的一兩天大便次數可能會增加，需要再過一段時間（可長至7～10天）大便纔會完全正常。
補鋅
根據世界衛生組織的建議，對腹瀉患兒除補液外，進行補鋅可以取得明顯效果：每天給患兒20mg鋅，連續補充10～14天（6個月以下嬰兒每天10mg）。硫酸鋅、醋酸鋅和葡萄糖酸鋅都是合理的鋅鹽形式。目前已有研究提示，補鋅可將腹瀉持續時間減少25%，並可將大便量減少30%。
嬰兒餵養（指0-12個月）
如果您在母乳餵養，繼續給寶寶餵母乳，但是需要喂得更加頻繁一些。您也可以給寶寶口服補液鹽。
如果是奶瓶餵養，在腹瀉/嘔吐發生後的頭12小時，給寶寶口服補液鹽，或者乾淨的液體。隨後小分量，但更加頻繁地給予配方奶。每一次寶寶嘔吐後都喂他們一些液體。
如果配方奶餵養讓寶寶的腹瀉變得更加嚴重，考慮暫時性（2周）用無乳糖配方。一旦脫水狀況被糾正，鼓勵孩子吃平常的那些飲食。
對輕微脫水或者沒有脫水的孩子，應該鼓勵他們繼續吃平常吃的那些食物，加上適量地補充一些液體。很多研究表明平常的食物能夠降低腹瀉持續時間。
以下是WHO、美國兒科學會和美國疾控中心針對嬰幼兒腹瀉、嘔吐推薦的治療原則：
小結
無論兒童還是成人，治療急性腹瀉的方法都主要是補充水分及電解質。
腹瀉情況嚴重的患者應向醫生求助，不要自行購買藥物服用；止瀉藥反而可能拖延病情、引起肚脹甚至出現敗血症等嚴重問題。
腹瀉的患兒可以考慮在醫生的指導下服用蒙脫石散，但口服補液鹽仍然應是主要的治療手段。
沒有證據表明小兒腸炎寧、小兒瀉速停等非處方藥可用於治療腹瀉。
益生菌可能有助於改善急性腹瀉的病情，但還需更多高質量的研究予以證實。
