黑芝麻吃多了對身體的影響主要是造成消化不良、脫髮、腹瀉等，對於不同的原因，應該分別對症治療。
因爲黑芝麻中的油脂和蛋白質的含量均較高，這兩種物質都是比較難以消化的。如果攝入量超過人體所能負擔的劑量，油脂和蛋白質易在腸胃中堆積，增加消化系統的負擔，造成消化不良，此時可以選擇促胃腸動力藥物，包括多潘立酮、莫沙必利、依託必利或者西尼必利等。
衆所周知，黑芝麻有固腎、養髮、烏髮的效果，但是黑芝麻的油脂含量較高，人體吸收過多的油脂會從毛囊中排出體外，從而堵塞頭皮毛孔，引起頭髮油膩和頭髮的髮質下降，增加了脫髮的速度。可以適當減少食用量，並且可以選擇口服用藥或局部外用藥治療，包括非那雄胺 、螺內酯 、米諾地爾等。
黑芝麻雖然有很好的養腎功效，但黑芝麻爲油脂豐富之品，通便滑腸，過量服用會導致便稀，因此慢性腹瀉者不宜食用。若腹瀉嚴重可口服止瀉劑，如蒙脫石散、瀉立停、整腸生。
