由於社會的進步和發展，不論是城市還是鄉鎮，人們都養成了講究衛生的好習慣。洗澡時，有些男性朋友喜歡洗澡做桑拿。或許這些朋友還不知道，精子是很怕熱的，尤其是經常洗熱水澡的朋友，對精子的傷害更大。不孕不育專家提醒大家，常泡熱水澡小心斷後。因爲受水浴“熱”的影響，有可能讓一些男人“傷精”“絕後”。
熱水坐浴的道理很簡單，可以提高患者的局部溫度，加快肌肉鬆弛、血管擴張、血液循環，促進局部炎症滲出物的消散和吸收，使患者感到溫暖舒適，緩解臨牀症狀。同時，熱水坐浴不需要特殊設備，患者可以在自己家裏進行，簡單方便，是治療慢性前列腺炎的有效輔助措施。其操作方法是在大盆中加入近半盆的水，患者排出大小便後，將臀部坐在盆中。一般水溫要求40~42度。每次坐浴15~30分鐘，中途加熱水保持水溫，每天坐浴1~2次，繼續治療前列腺炎。
但由於熱水坐浴可能對患者睾丸產生不良影響，一般未生育的男性應無效。這是因爲長時間的熱水坐浴會提高睾丸的溫度，妨礙睾丸的生精功能，嚴重改變睾丸的其他功能和結構，損傷睾丸，減少睾丸的分泌。中老年男性雄激素部分綜合徵不足可能提前出現，一般慢性前列腺炎患者用熱水坐浴要慎重。
實際上，生活中因高溫對睾丸造成的損害也很常見，且容易被人們所忽視。除了長期接觸高溫工作的廚師、鍋爐工、電焊工、長途汽車司機、室外高溫工人等全身發熱性疾病外，長期洗桑拿浴或穿緊身褲也能提高睾丸的溫度，使一些男性絕後。
內褲面料影響男性生育力
開羅大學醫學院沙菲克博士20年來一直從事男性不孕不育的電生理研究。他從紡織品類型對精子生成、妊娠及性活動的影響研究中發現，純聚酯內衣組、半棉半聚酯混紡組與純棉組相比，睾丸溫度和血漿激素水平有顯着差異。聚酯組中4名患者(佔36%)到第14個月精子數明顯減少的混紡組中1人(佔9%)到第10個月患少精子症，對照組和純棉組的精液質量沒有變化。但有精液改變者一般在脫去含聚酯的內褲4～8個月後可恢復正常。經30個月的潛心研究，他認爲聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。
沙菲克博士認爲，聚酯內衣的靜電場作用容易降低孕婦體內妊娠激素水平，導致流產。滌綸還會在陰莖組織內產生靜電場，這可能可以解釋爲什麼長期穿滌綸短褲的人有性功能減退的表現。
菸酒是男性不育症的共犯
設在巴黎的歐洲萎縮研究中心，曾對400多名中年萎縮患者進行陰莖血壓指數測定，發現器質性萎縮患者中，53%受動脈血管損傷。另外，其他因素最終也會影響動脈血管輸送血液。吸菸能引起動脈硬化，這是衆所周知的，研究結果表明陽萎患者有2/3人吸菸。法國的一位醫生經過調查，認爲引起陽萎的動脈供血不足，主要是吸菸和飲食不當引起的。他認爲這些患者戒菸有助於恢復正常的功能。
英國《國際醫學研究通訊》雜誌發佈了維塔斯·庫里科斯卡的研究報告，發現吸菸是引起男性不育的重要原因之一。他們檢查了222名已婚男性的精液質量，其中127人完全不吸菸，另外95人每天至少吸菸4支以上。兩組檢查對比結果顯示，煙組精液中精子平均含量爲2500萬個/毫升，不煙組平均爲6300萬個/毫升，煙組活動精子僅佔所有精子的49%，不煙組達63%以上，煙組精子濃度和活動精子的比例顯着低於不煙組。吸菸也是優生的大敵，據調查，父親不吸菸者，胎兒畸形發生率僅爲0.5%，每天吸菸1~10支爲1.4%，10支以上爲2.1%。孕婦吸菸或被動吸菸者，低體重兒發生率高，吸菸孕婦低體重兒發生率是非吸菸孕婦的2倍。父親吸菸母親不吸菸的孩子與父親不吸菸的孩子相比，前者白血病、淋巴瘤的總危險性比後者高20%，父親吸菸是危險因素。另外，吸菸孕婦的孩子不僅生長髮育差，智力、感情、行爲等也容易發生缺陷。
酗酒對生殖系統的影響更大，主要有長期飲酒會導致男性生育力下降的過度飲酒會誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，導致不育。英國研究人員最近指出，酗酒可損害生殖內分泌功能，加快睾酮代謝，造成雌激素相對增多，由於有活性的雄激素減少睾丸萎縮，可出現陽萎。
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