目前引起男性不育的原因有很多，以精液異常爲首要原因，據調查，導致不孕不育的因素男性佔40%，女性佔40%，雙方因素佔20%。除了一些身體的病變外，專家表示，一些不起眼的不良生活習慣也在悄悄吞噬你的孕力哦。男性朋友可以看看下面總結的不良生活習慣，如果你有的話，可以預防男性不孕，快點改正爲妙哦。
1、不當飲食。熱衷於追求苗條身體的女性，因爲減肥自己的體重低於標準體重的話，就會不育。偏食的人也常容易發生某些營養的缺乏。
2、菸酒刺激。菸草中的有害物質有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。
3、常用清潔劑。研究發現，洗滌劑中所含的化學物質通過皮膚進入人體，使受精的卵細胞變形、死亡。因此，女性在計劃生子時應少接觸各種洗滌劑，必要時戴副膠皮手套。
4、精神壓抑。如果一個人的精神長期處於壓抑、緊張、悲觀、憂慮的狀態，腦皮層的樞紐調節功能就不能正常發揮作用，卵巢或睾丸的生殖功能也會隨之發生障礙，增加不孕的可能性。精神抑鬱和過度疲勞也會影響功能和精神功能。
5、過頻熱水浴。睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。穿緊身衣睾丸提高睾丸的溫度，增加壓力。
6、性生活不當。性生活頻繁，減少每次性交時注射的精液中含有的精子，降低妊娠機會。性生活不規律或經常中斷性交，容易導致無菌前列腺炎，影響精液成分、數量、粘稠度、酸鹼度等，從而導致不孕。
7、跑步過度。跑步過度可能妨礙女性體內激素的正常分泌，其月經週期有紊亂的可能。因此，不育的女性，減少跑步量3~6個月後，月經週期恢復正常懷孕的人很多。
8、騎自行車、摩托車、三輪車、騎自行車等太多。這往往使前列腺等附性腺受到慢性勞損和充血，影響其功能和慢性炎症，影響生育力。
據報道，在我國平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育困境，不孕不育人羣比例從上世紀70年代的1%—2%，上升至今天的10%—15%，30年增長10倍左右。世界衛生組織預測，繼心腦血管病和腫瘤之後，不孕不育將成爲威脅人類健康的第三大疾病。
男性朋友預防男性不育，就要了解引起男性不育的原因，瞭解男性不育的病因，才能預防男性不育，對於治療男性不育也能對症下藥，更好的治療男性不育。
。
