前列腺炎影響男性健康,男性朋友要做好預防前列腺炎的工作。那男性朋友如何遠離前列腺炎呢?讓我們具體瞭解一下。
1、保持清潔:男性陰囊伸縮性大,分泌汗水多,陰部通風差容易隱藏污垢,局部細菌虛弱,前列腺炎、前列腺增生(肥大)、功能下降。
2、特別是冬天和低溫空調環境下,外部環境冷,前列腺也怕冷,要注意防寒保溫。
3、不停止尿:很多人因爲緊張工作很少喝水,即使有尿意也忍耐,長期引起前列腺炎。
4、改變壞習慣:性生活要有規律,不要長時間開車或長時間坐着,不要喝太多酒或吃辣的食物。