有些人笑、咳嗽、打噴嚏後，心情很好，突然臉色變了，不要說臉變得那麼快，其實他們很難說，有可能患尿失禁。尿失禁多見於老年人，尿失禁是怎麼發生的？應該如何治療？
尿失禁常見的四大原因及治療方法
中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任醫生黃海指出，尿失禁的原因非常複雜，至今研究不太清楚，尿控相關神經和肌肉任何方面出現問題都會引起尿失禁。例如，
1、神經系統腦中風患者、偏癱患者、中樞神經系統對小便的控制有問題，引起神經源性膀胱，引起尿失禁。
2、膀胱逼尿肌和括約肌的損傷引起尿失禁，另一種是肌肉的損傷。
3、目前前前列腺增生患者多采用尿道前列腺切除手術，一些技術無關，手術中損傷尿道外括約肌，小便無法自行控制。
尿道外包括肌肉是人主觀控制小便的唯一肌肉，包括肌肉損傷後無法控制小便引起尿失禁。我們稱之爲真性尿失禁，這種患者的治療主要是人工包括肌肉，效果良好，約90%以上的患者可以完全控制小便。
4、膀胱肌肉問題，強迫尿肌過度活動收縮，有些患者長期刺激前列腺增生、膀胱結石等疾病原因，長期刺激下膀胱強迫尿肌，長期活動狀態，膀胱強迫尿肌增厚，不穩定
這種患者一般首先治療病因，同時調整膀胱功能，治療時間長，但預後可以。
尿失禁的護理注意這四點，可能有效緩解
尿失禁患者，除了與醫生合作治療外，還需要幫助疾病的恢復，黃海醫生提出了一些建議:
1、尿失禁的護理主要是心理指導，尿失禁患者總是對自己感到沮喪或不安，進行心理指導，可以緩解不安，減少這方面的影響。
2、身體護理、尿失禁後，排尿尿出現異味，局部溼疹形成，必須注意局部衛生和局部消毒。
3、生活習慣的調整，有些患者引起尿失禁的原因是生活習慣，調整後可以控制，例如飲水量的控制，每天的1500~2000飲水量，飲水間隔時間的控制。有的人是晚上夜尿比較多就入睡前減少飲水量，白天可以適當增加，還有一些是要減少咖啡和濃茶的攝入等等這些方法都可以進行，尿失禁的一些治療通過這方面生活習慣的調整，很多尿失禁患者症狀會緩解。
4、另外一部分的患者比如神經源性膀胱所引起的尿失禁的患者，一般有專業的護理師來教育患者如何進行自我清潔導尿，通過自己的間歇進行導尿，可以將尿液很好的排出來，減少這方面的上尿路損傷，減少一些其他的併發症。
