中國有一句古話叫十人九痔。這句話充分說明了痔瘡是我們日常生活中經常發生的疾病。這種新病，如果不及時治療，惡性循環會影響自己的消化系統，給自己的生活帶來很大的威脅，你知道這種睡姿嗎？
痔瘡該怎麼睡？痔瘡睡姿應該採用哪種？側着睡，躺着睡太壓迫，疼痛難忍！專家說，俯臥式，適合得了痔瘡的人！俯臥式睡姿。也就是說，趴着睡覺。
睡眠姿勢有三種，即俯臥、仰臥和側臥。當然，從某種角度來看，這種俯臥的睡眠方式不僅容易壓迫內臟，還容易使呼吸不暢，對生殖系統也有影響。但是考慮到痔瘡患者的痛苦，一般來說這種睡姿很舒服。
用睡姿來減輕痔瘡的危害程度，不是長久辦法。患者應及時到醫院檢查，確定痔瘡的嚴重程度，選擇合乎目的的的治療方法，及時處理痔瘡，避免惡化。
疼痛患者應注意:
注意局部清潔，繼續溫水坐浴，按摩肛周組織3~4分鐘，加快血液循環。練習肛門收縮，每天有意識的進行3—5次提肛，可以加強肛周組織的收縮力，改善淤血狀況。另外，不要自己濫用刺激性藥物。
痔瘡可以影響我們日常的每一件事情，這張牀也會影響日常的睡姿，保持正確的姿勢，避免細菌的感染，痔瘡會引起，肛門的疼痛，所以調整自己的睡姿是很重要的，最好採取納稅的方法，同時也要注意肛門的清洗，注意自己的衛生習慣。
