衆所周知，胃是人體非常重要的器官。每天人體攝取的食物需要在胃裏消化，吸收營養物質，滿足身體的營養需求。在飲食過程中，一些行爲也容易損害胃健康。例如，不規則的飲食、暴飲暴食等會損害胃健康，引起胃病。合理飲食需要保養胃，提高胃功能。否則，胃功能持續下降或胃病發生後，身體可能會出現異常。
身體的表現需要警惕胃病嗎？
1、胃不舒服
在日常生活中，如果經常感到胃不舒服，就必須警惕胃病。如果胃的健康受損，此時消化食物的能力下降，胃容易噁心。有些人吃了食物可能會嘔吐。如果發現這種情況，應儘快治療，合理改善胃健康問題，避免胃健康持續損傷。
2、胃膨脹
胃健康受到影響後，部分患者感到胃膨脹。平時沒有吃容易生氣的食物，但胃膨脹的表現也許是胃的健康有問題。胃的健康受損後，消化食物的能力下降，食物進入胃後可能停留的時間變長，胃的膨脹明顯。有些人會有明顯的噁心和反胃感。發現這種情況後，合理治療需要提高胃功能，防止胃膨脹引起身體損傷。
3、胃痛
當你感到胃痛時，你需要警惕胃病。生活中很多人總是有錯誤的飲食行爲，通常會發生暴飲暴食和不規則飲食，這些不良飲食行爲容易損害胃健康。如果發生胃炎、胃潰瘍，胃粘膜受到嚴重損傷，可能經常出現胃痛。當發現胃痛持續時，應儘快治療胃部健康問題。只有胃功能提高了，胃痛的表現才能得到改善。
4、便血
胃健康受損後，此時患者可能會出現便血的表現。排出的糞便可能會異常，患者的糞便可能會變黑，也可能會出現柏油樣的糞便。胃健康受到影響後，胃出血，排出的糞便出現顏色異常。發現這種情況需要立即檢查，胃可能發生了嚴重的病變。
