頸椎病是一種常見病，尤其是長期坐在電腦前的人。頸椎病的發病率很高，那麼如何更好地治療頸椎病呢？對於飲食，隨着生活水平的提高，合理的飲食可以起到輔助治療疾病的作用，那麼如何更好地治療頸椎病呢？
飲食調理應遵循的原則：
1.合理搭配，不能單一偏食。
2.適度飲食，不要飢飽失常。
3.戒菸喝酒。
4.不要經常吃生冷過熱的食物。
5.富含鈣、蛋白質和維生素B、以維生素C和維生素E爲主。
頸椎病飲食注意事項：
1.頸椎病飲食要清淡，易消化，避免油膩濃味。
2.頸椎病肝腎不足者，應長服枸杞、菊花平肝明目、芝麻、龍眼、滋陰補腎，頸椎病應避免辛辣刺激性食物。
3、視力模糊、流淚，應多吃鈣、硒、鋅食品。如豆製品、動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔、頸椎病伴高血壓，多吃豆芽、海帶、真菌、大蒜、芹菜、紅薯、葫蘆、綠豆等新鮮蔬菜水果。
頸椎病的產生對我們的生活和工作有很大的影響。除了積極的治療外，我們還需要採取一定的護理措施，合理的飲食是非常重要的一部分。"如何飲食對頸椎病更好"相信大家對有一定的理解，所以從現在開始，合理的飲食，讓自己更健康。
