骨病專家說頸椎病是頸部疾病的總稱，它包括許多疾病，疾病的發生對患者的健康有不同程度的影響，嚴重也會導致吞嚥困難、胸痛和高血壓頸椎病，所以早期治療非常關鍵，同時做好患者的護理也非常關鍵。1.頸椎病患者需要定期改變頭頸部位置，注意休息，勞逸結合。擡起頭，向周圍方向輕輕移動頸部，不要總是讓頸椎彎曲。辦公桌工作不應持續很長時間，超過2小時的連續低頭工作，很難在短時間內有效恢復和緩解頸椎間隙中的高壓，加速頸椎退變。2.頸椎病症狀患者應減少工作量，適當休息。症狀嚴重、發作頻繁的，應停止工作，絕對休息，最好臥牀休息。這樣，在頸椎病的治療過程中，有助於提高治療效果，促進日緩解，身體早日康復。3.頸椎病患者應避免長時間吹空調和電風扇.由於頸椎病的發病是多種因素的結果，寒冷和潮溼很容易加重頸椎病的症狀。爲防止頸椎病症狀的出現，或頸椎病引起頸肩背部疼痛，應儘量減少在溫度過低或寒冷潮溼條件下長期低頭伏案的時間。4.頸椎病患者應避免參加重體力勞動，提取重物等，平時要注意保護頸部，防止其受傷。上肢應避免提取重物。當上肢提起重物時，力量可以通過懸掛上肢的肌肉傳遞到頸椎，從而拉動頸椎，增加頸椎之間的相互壓力。參加重體力勞動後，頸椎病患者的症狀可能會加重。以上介紹的是頸椎病患者的護理措施，希望對患者有所幫助，骨病專家說頸椎病的發病時間長，而且在治療上也要花很長時間，在這治療當中要注意休息，避免頸部過度勞累，以免影響病情的康復。
