癲癇是一種非常危險的疾病，爲了讓自己遠離這種疾病，人們在日常生活中會更加小心，但人們忽視癲癇也有高發病率，這部分人比普通人更有可能生病，所以更加註意，減少疾病。
近年來，隨着癲癇發病率的不斷上升，許多人想知道如何預防癲癇。事實上，癲癇有一定的高發人羣。如果這些人能做好相關的預防工作，就能顯著降低癲癇的發病率，達到預防癲癇的目的。那麼癲癇的高發人羣是什麼呢？
1.睡眠不足的兒童。隨着兒童癲癇發病率的上升，許多人會注意什麼原因會導致兒童癲癇，事實上，兒童癲癇最常見的原因是日常生活中睡眠不足。現在大部分的孩子由於過大的學習壓力導致睡眠難以得到保障，卻沒有想到這樣子會導致患者的視覺神經出現疲勞，而大腦也會因此而受到刺激。所以要想遠離癲癇，至少要保持睡眠時間。
2.腦部疾病患者。腦部疾病患者一直是癲癇的高發人羣，尤其是一些嚴重腦部疾病患者。如果這些患者想遠離癲癇，最好的辦法就是及時治療原有疾病，在治療過程中保持良好的心態，避免因心理不良而出現癲癇。
3，感染引發。感染也是導致癲癇病出現最主要的原因，因爲不少人在日常生活中都會接觸到感染源，這些感染源大部分是不潔的食物或者沒有煮熟的食物和水源。所以建議大家保持良好的衛生習慣，幫助自己遠離癲癇病的困擾。
癲癇是一種非常有害的疾病，所以爲了自己的健康，我們必須更加關注身體的健康。如果我們發現身體有任何不適，我們應該儘快去看醫生。同時，我們也建議我們更加關注癲癇的預防，這樣我們纔能有一個健康的身體。
