(1)槐花粥:方法是將槐花、土茯苓各30克放入鍋中，加入適量的水煮30分鐘，去渣取出汁液，加入粳米60克煮粥，加入適量的紅糖混合均勻食用。每天這樣吃一次，十天是一個療程。這種粥具有清熱涼血、祛風止癢等作用。
(2)車前子薏苡粥:車前子15克和蠶沙9克，分別放入棉布袋，擰緊袋口放入鍋中，加入適量的水煮30分鐘。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調勻即可食用。每天進食1次，10天爲1個療程。這種粥具有清熱解毒、除風利溼的效果。
（3）桂枝薏米粥：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液，加入薏苡
30克煮粥，加入糖適量均勻，可食用。每天吃一次，十天是一個療程。此粥能清熱解毒，活血通絡，祛風利溼。
（4）當歸羊肉湯：將菟絲子15克用紗布袋裝好紮緊袋口，同當歸9克、仙茅18克一起放入鍋中，加水燒開半小時，去渣取汁，於汁中加入切碎的羊肉60克煮成湯，再加入適當調味品便可用之。每天吃一次，
