頭髮頭髮的數量很多，所以平時脫髮的時候大家都不太在意，但是如果頭髮局部大面積脫落的話，就會擔心脫髮是比較常見的脫髮病，頭頂的位置局部脫落，影響美觀，爲什麼會脫髮呢禿頂的時候該怎麼辦？
1、在衆多脫髮患者中，男性脫髮的概率很高，對於這樣的人，首先要滋養腎臟。頭髮的活力源於腎氣，要有濃密的頭髮，腎功能必須充實。這也是許多中老年人脫髮的原因之一。中藥滋補腎臟，內外烹飪有效治療脫髮。平時吃飯的時候，可以多吃栗子、甲魚、鰻魚等有助於滋養身心的食物。
2、如果是女性禿頂患者，應着重舒肝養血。中醫認爲，女性頭髮的營養來源於血液，血氣充足，頭髮滋養，體內血液供應不足，血氣失調。脫髮的概率也在直線增加。因此，女性患者平時要注意補充肝血，多吃蛋黃花生、桂圓、西紅柿等補充肝血的食物。
3、精神壓力大也是引起斑禿的直接原因，如果是因爲這個原因引起的，患者在平時就要學會釋放情緒，不要有太大的心理壓力，必要的時候要藉助心理醫生的輔導，培養積極樂觀的性格敢哭敢笑，不要讓鬱悶的情緒累積在心中。
