肝是人體的重要解毒器官，往往由於各種原因，患者的肝臟會受到損害。一般來說，損害分爲生理性和病理性。生理性包括先天性肝臟發育不良的病理性可能是疾病引起的肝功能損傷，患者表現出明顯的臨牀不適症狀。
肝受損是否可以恢復需要因人而異，不同的疾病造成的肝臟受損恢復的也不同。如果平時高脂肪飲食，活動少的話，這個時候脂肪肝的可能性很高。在這種情況下，患者可以通過適當的鍛鍊，通過飲食的控制來改善，脂肪肝消失後肝臟的損傷自然會改善。肝臟損傷在人羣中較少，膽囊結石等膽道疾病往往影響肝臟功能，人們飲食習慣差，生活不注意，本病發病率逐年增加。生活環境的污染也是病因之一，但容易被忽視。肝損傷比較嚴重的話，需要儘快進行肝功檢查，明確病情的輕重，同時積極尋找疾病的發病原因，從根本上進行治療。如果治療不及時，肝臟的固有功能也會喪失，治療非常困難。爲了恢復患者的肝功能，在日常生活中需要多吃蔬菜和水果。過於油膩的食物容易引起腹脹、消化不良等，加重疾病的不適。
肝病作爲目前非常常見的消化系統疾病，往往早期表現不明顯，患者不重視，不及時治療病情惡化。肝臟受損由於發病率偏高，很多的的患者會出現腹痛、腹脹、噁心嘔吐等不適症狀。肝臟受損的危害因人而異，有些不影響患者的生活。一般來說，肝臟損傷對體質偏差的人大，對體質好的患者影響較小。其實臨牀上不管患者的肝功能如何，都需要做好合理的鍛鍊，這樣纔能有利於肝功能的改善，同時還能防止肝病的加重。
肝臟受損的患者要進行定期複查，出現腹脹、腹痛、消化不良等情況就要及時治療。這樣可以控制疾病的進展，減輕消化系統的負擔，防止腹脹、反酸、噁心等不良反應。肝臟損傷的危害往往不會出現，一部分會在一段時間內出現。這既有性發育的關係，也有患者不注意生活飲食的關係。生活習慣戒菸限酒，不吃辣等刺激性強的食物。
