糖尿病是由於種種原因造成的高血糖特徵的代謝性綜合徵，糖尿病對腎、神經、心腦血管、物質代謝等有一定的危害，應充分認識糖尿病的危害，控制血糖，儘量減少併發症的出現。糖尿病的健康指導有助於控制血糖值。
糖尿病健康指導
1、控制飲食，防止低血壓。不要吃含糖量高的食物，不吃油炸食物，多吃菜，少吃糧，粗糧和細糧搭配均衡。在充足均衡的營養基礎上，使血糖值達到或接近正常水平，糾正代謝紊亂。
2、適量運動。例如步行、慢跑、騎車、打太極拳等，增強體質提高胰島素的敏感性，改善血脂代謝。運動還能增強體質，控制體重，預防併發症。運動有助於恢復心理平衡，消除焦慮。運動應適當飲食，避免低血糖。
3、堅持服藥。任何降糖藥物都可能有副作用和副作用，患者應遵從醫生的指示，藥物正確，正確把握藥物的時間、使用方法和使用量。例如，降糖藥物飯前、飯後服用的不同類型。
4、戒菸戒酒。菸酒刺激腎上腺素分泌，血糖值和血壓上升。
5、患者應定期檢查自己的血糖、尿痛、血壓等指標。建議每月到醫院複診一次，定期檢查糖化血紅蛋白、血脂、心、肝、腎、眼底等重要器官功能，確定是否有併發症。
