對於男性來說，出現前列腺炎的機率是比較大的，尤其是年紀大了的中老年男性，前列腺出現病變的可能性會增加，在發展的過程中人體健康會受到影響，所以需要通過一些好的方法來進行預防，另外，瞭解一下前列腺炎出現的原因有哪些，做好相關的預防措施，否則就會降低疾病出現生活質量。那麼，男性前列腺炎的原因是什麼呢？
1、經常酗酒
男性前列腺炎的發生與經常大量酗酒有關，在酗酒過程中，酒精物質的刺激不僅會降低肝功能，還會增加前列腺局部管道的壓力，容易堵塞充血，局部分泌物堆積
因此，在積極預防前列腺炎的過程中，男性要保持良好的生活習慣，不要經常喝很多酒。否則，酗酒的話，不僅肝功能下降，前列腺炎的發病率也會增加。
2、吃太多辣的食物
男性飲食不健康，會增加前列腺炎的發病率，特別是上了年紀的中老年男性，飲食要注意清淡，不要吃太多辣的食物。否則，不僅會影響食慾，還會刺激人體的重要器官。
辛辣食物攝入過多時，血管容易受到影響，可能會妨礙前列腺功能，引起炎症，是男性前列腺炎的一部分原因。如果想要積極預防該疾病，合理的做法就是清淡飲食，減少辛辣食物的攝入。
3、久坐不動
男性前列腺炎產生跟長時間久坐不動也是有關係的。長期缺乏運動，局部溫度上升，散熱不良，容易感染，久坐不利於局部血液循環。因此，在積極預防前列腺炎的過程中，我們應該注意培養良好的生活習慣。我們不應該長時間坐着。我們可以在工作一段時間後適當起牀。通過這種方法，我們不僅可以增強抵抗力，還可以及時提供前列腺營養，保持前列腺健康。
4、性生活頻繁
男性受前列腺炎的影響，性生活可能過於頻繁。很多男性性慾旺盛，經常性生活，但性生活過於頻繁並不是件好事，除了容易讓男性身體疲勞之外，前列腺也有充血的可能性。
前列腺總是充血，容易感染，細菌入侵的可能性更高，是男性前列腺炎的一部分原因。如果你想有效預防前列腺炎，合理的方法是性生活規律，防止健康受到威脅。
