走路過多大腿疼痛的情況往往是腳肌在高強度運動後分泌大量乳酸引起的，這是非常正常的生理現象，一般不會對肌肉造成太大傷害，所以不必太擔心。這種現象發生後，請注意休息，不要勉強進行腳運動。否則，乳酸的大量堆積會影響局部淋巴液的循環，患者腳腫脹，肌肉受傷的可能性也很高。
一、走路走多了大腿疼的其它原因
走路走多了大腿疼有可能是氣血不足，經脈不暢所致，走路久了，下肢血管受壓，導致局部淤血而痛，受涼血管收縮也是造成血流不暢，建議用點補氣血的補藥，（痛風就是氣血不足的結果），再進行腿部刮痧以疏通下肢經脈。
二、走路大腿疼痛的建議
1、走路大腿疼痛的症狀，不僅可以保持適當的休息，還可以熱敷和按摩腿部肌肉，促進局部血液循環，提高新陳代謝，加快乳酸的消化和吸收
2、在寒冷的季節，要注意腳的保溫，不要讓腳受到寒冷的侵襲。否則，疼痛容易惡化，有可能引起抽筋等情況，給患者帶來更大的疼痛，也有可能引起風溼病關節疼痛等症狀。
