孕婦由於孕期自身體重的增加以及胎兒的發育狀況，所需要承受的重量也越來越大，所以經常會覺得身體上有不適的症狀，比如經常會覺得一走路腳心就會疼痛，但是卻找不到原因讓自己很苦惱，那麼今天我們就來了解下腳心疼是什麼原因引起的呢？
走路腳心疼是怎麼回事
首先最有可能是跖腱膜勞損，多是因偶然持續長時間行走，或反覆過度負重等所致，這種情況的話休息個幾天就好了。也有一種可能是外傷引起，還有一種叫神經病理性疼痛，該病特點閃電麻木樣針刺樣疼痛，會比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，需要及時到醫院就醫。還有一類是其他原因引起的，比如說椎間盤突出、骨質增生、椎體關節錯位等問題的患者，遠端神經容易受到壓迫，因此容易出現腳底發熱或者是腳心疼痛。
腳心疼怎麼辦
1.一定要穿暖和，手足溫熱爲標準。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ;
2.不要喝牛奶，慎吃西藥、打點滴,因爲都性酸。
3.睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯。
4.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裏是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極爲重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺。
看完這篇文章我們知道，腳心疼並未是偶然的情況，如果孕媽咪們覺得自己會經常性地出現腳心疼的現象，一定不可以掉以輕心，有可能是由於長期勞累或外傷所致，所以一定要及時到醫院進行檢查，排查出病因後才能準確的對症下藥加以治療。
