經常大便稀與精神因素、細菌感染、病毒感染或其他因素有關，多數患者出現大便稀或腹瀉主要考慮是腹部受涼，導致患者出現急性胃腸炎，通過使用熱水袋局部熱敷、喝熱水能使症狀得到緩解。精神方面因素，如長期緊張、精神壓力過大，會對胃腸道造成影響，導致胃腸功能紊亂，從而引起患者大便變稀。
經常大便便稀是什麼原因
1、神經精神因素、胃腸功能紊亂、大便便稀。
2、細菌感染，吃大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食物，喝細菌污染的水源等引起的腸炎，大便便稀。
3、病毒感染，人體通過食物或其他方法感染病毒後引起病毒性腹瀉，大便稀薄。
4、其他因素，由於感冒、消化不良、食物中毒等也會引起大便稀疏、腹瀉。
大便稀薄怎麼辦
1、大便稀薄，考慮腸功能障礙，也就是常說的腸激素綜合徵，有明顯消化不良。
2、飲食方面要注意避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩的食物，飲食儘量清淡，易消化飲食規律，七八分飽滿。
3、必要時可加入幫助消化和調節腸道菌羣的藥物，緩解症狀、幫助消化的藥物和調節腸道菌羣的藥物。
4、平時要注意保持情緒穩定，避免焦慮抑鬱，必要時可以完善檢查進一步明確。
