胸悶是患者生病時的主觀感覺，病情發作時，患者呼吸困難，氣息不足，輕微的胸悶時間不長，嚴重的胸悶患者呼吸困難，影響正常生活。如果病人總是感到胸悶，可能是因爲病人的支氣管感染，氣管狹窄，影響胸部的正常運行。
爲什麼總是感到胸悶:
1、經常吸菸的患者容易感到胸悶，特別是吸菸中毒的患者，菸草中的尼古丁成分對人體肺部造成很大危害，影響正常呼吸，引起胸悶。
2、患者患心臟病，如冠心病、心肌供血不足等，這些心臟病不定期引起患者呼吸困難、心臟跳動異常等。
3、產生胸悶也可能是由於一些心理因素，例如患者長期處於門窗密閉、空氣不流通的房間，或者與他人不愉快，心情不好，也容易產生胸悶。
經常胸悶:
1、患者感到胸悶或慌張的症狀時，不要過度慌張，要學會及時安撫自己的感情，平靜心情，深呼吸，緩解心情和呼吸的節奏。
2、患者在家中或上班室內時，應注意多通風，使室內空氣流動，避免關閉門窗，造成胸部和心臟不適。
3、飲食要多吃清淡的食物，不要吃甜、油炸、不易消化的食物，這些食物會傷害患者的脾胃，也不利於胸悶的恢復。
