嬰兒感冒是讓很多父母擔心的常見疾病。嬰兒感冒有什麼常見的養生方法？讓我們來談談照顧感冒嬰兒的技巧。
照顧感冒嬰兒的訣竅
1、充分休息
感冒，良好的休息很重要，儘量讓孩子多睡一會兒，適當減少室外活動，不要讓嬰兒累。
照顧嬰兒的飲食，讓嬰兒多喝水，充足的水分使鼻腔分泌物變薄，容易清潔。讓嬰兒多吃富含維生素c的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀，請煮雞湯給嬰兒喝。儘量少吃奶製品，可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的嬰兒，母親應該準備容易消化、色香好的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服
如果嬰兒的鼻子堵住了，可以在孩子的牀墊下面鋪上一兩條毛巾，稍微擡起頭來緩解鼻塞。不要讓2歲以下的嬰兒直接睡在枕頭上，把枕頭墊在牀墊下面，容易窒息或損傷頸椎。
3、用溫手帕擦拭鼻涕
經常擦拭鼻涕，會使孩子的鼻子紅腫疼痛，甚至破損。最好用溫熱的溼手帕或毛巾擦拭鼻子，或者在鼻子上塗一點潤膚油或凡士林油。
4、每天喝點蜂蜜
研究發現，2-5歲兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜，有助於抑制咳嗽、緩解喉嚨不適，年齡較大的兒童蜂蜜量可適當增加，但1歲以下的嬰兒不宜食用。
5、按時服藥
嬰兒感冒是否可以服用非處方感冒藥，必須根據情況決定。不要給嬰兒吃非處方藥。首先要諮詢醫生，看醫生建議如何治療嬰兒感冒。
嬰兒感冒食療方
糖薑湯:切10片生薑加入適量的水煮沸，煮沸後加入適量的糖攪拌，趁熱喝即可。
蒸橙:橙幹，陳皮效果更好。蒸皮後，營養物質可以很好地釋放出來，把油分開，喝湯就行了。
荊芥防風粥:荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆醬8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，取汁，加水煮米粥，加藥汁和糖。
蔥須陳皮紅糖湯:蔥須是蔥根白鬚，一般在家烹飪時不需要，我們選擇五六根蔥須，陳皮可以做，藥店可以買到，加入生薑，加入紅糖，煮好吃，有一定的效果。
