很多脂肪肝患者都有一個共同點，那就是肥胖，過量飲食也是脂肪肝的原因之一。脂肪肝怎麼治療？請按摩幾個中醫穴位治療脂肪肝。
穴位按摩法治療脂肪肝
脂肪肝多發於肥胖者、過度飲酒者、高脂肪飲食者、少動者、慢性肝病患者和中老年內分泌患者。肥胖、飲酒過量、糖尿病是脂肪肝的三大主要原因。脂肪肝需要積極治療，否則可能會引起嚴重的肝病。這裏推薦四種中醫按摩穴位，能有效治療脂肪肝。
1、內外關穴:
可以通過經脈調節血氣。方法:單手拇指、食指相對按住內關、外關穴位，力均勻，持續5分鐘，局部有酸感，有時可向指尖放射。
2、足三裏穴:
下巴疏肝理氣，通經止痛，強身定神。方法:用拇指或食指末端按壓兩側三裏穴。手指端附着皮膚不動，從輕到重，連續均勻地用力按壓。
3、大椎穴:
疏通經絡，消除散寒，幫助正邪。方法:坐位，頭稍前傾，拇指和食指相對用力，捏住大椎穴的皮膚，間斷揉捏。
4、肝炎穴:
疏通經絡，補充虛瀉，止痛行氣。方法:下肢膝關節彎曲伸展，拇指伸展，其餘四根手指握住腳踝，拇指腹部在內腳踝上2英寸的肝炎穴圓形揉搓。
經常按摩這些穴位可以有效預防脂肪肝，配合運動和飲食烹飪，效果更好。
肝病患者如何安全度夏？
進入夏天以來，肝炎患者在醫院就診量翻了一番。炎熱的炎熱，不僅容易引起中暑、腸炎等疾病，還容易損傷肝臟。市民在夏天有意識地加強保健，可以減少肝病的發生。
1、夏季日照時間和紫外線強度大，黃疸、肝功能差的人特別多。肝臟是人體重要的免疫器官，在大蒸籠中，大量出汗會導致體內水和電解質的喪失，消耗大量的生命能源。肝臟是人體的生命塔，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都由肝臟承擔。炎熱的天氣自然會影響肝內的血流，最後會傷害肝組織。
2、夏天晝長夜短，加上上海是一個夜生活豐富的城市，尤其是年輕人經常熬夜，睡眠不足。這將導致肝血流相對不足，影響肝細胞的營養滋潤和抵抗力。有些人原本受損的肝細胞很難修復和惡化。
3、飲食不潔，病從口入。夏季食物容易腐爛變質，產生大量病毒和細菌。不衛生的食物不僅刺激腸道，還會引起上吐下瀉，加重肝臟對這些病毒和細菌的解毒負擔。
如何保護肝臟健康？
1、白天儘量不要暴露在陽光下，旅行要戴防曬帽、傘和太陽鏡。中午午睡30分鐘到1小時。晚上儘量減少夜生活，保證8小時睡眠。保持情緒穩定，不煩躁。
2、忌酒。中醫認爲酒是熱食，損傷肝陰。啤酒是否冷卻，夏天喝同樣的火上澆油，很多患者在肝硬化，直到肝硬化。
3、保證飲食清潔衛生，注意餐具筷子的衛生，多吃新鮮消化的食物。
4、不應長時間呆在空調低溫環境中。空調房不是自然風，而是空氣污染，容易發生病原菌，損傷肝臟。因此，冷卻應該適當。在空調環境中一段時間後，我們應該去戶外活動，比如拳擊和散步，但不要出汗或過度消耗。
如果最近感到四肢無力、食慾減退、噁心、腹痛等症狀，建議立即到醫院找肝病專家明確診斷，中西醫結合烹飪治療。專業醫生將祖國醫學理論與現代醫學理論和技術緊密結合，同時使用中醫和西醫多種治療手段，在保護肝臟保護肝臟的前提下，以調動自己免疫、緩解病毒複製爲目的，堅持因人、因時、因地治療和辨證治療中醫治療疾病的基本原則，選擇中西藥物，實施系統、有序的整體治療。
夏天是肝病患者悲傷的季節，要注意保護自己的肝臟健康。
