有些人坐在電腦前幾個小時，但這種習慣會抑制免疫遺傳因子的活動能力，增加癌症的可能性。
久坐可能導致胃癌
報告顯示，每年有200萬人以上因久坐而死亡。報告顯示，到2020年世界上70%的疾病是因爲長時間坐着，運動不足。有些人坐在電腦前幾個小時，但這種習慣會抑制免疫遺傳因子的活動能力，增加癌症的可能性。
醫學家們在接受胃癌手術的患者的調查中發現，吃得太飽和，坐得太久是他們的共同特徵，至今爲止人體內的免疫因素都很遲鈍，無能爲力。
體胖可能導致結腸癌、前列腺癌等
心寬是件好事，但體胖需要警惕。有些癌症與肥胖有關，如結腸癌、前列腺癌、乳腺癌、子宮內膜癌等。因此，要注意飲食結構，加強運動，控制體重，減少體內脂肪的堆積。
。
