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視力障礙也要注意頸椎病預防頸椎病的三個要點

來源:孕育親子課    閱讀: 2.26W 次
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頸椎病是指頸椎發生退行性變化,引起頸椎管和椎間孔變形、狹窄,刺激鄰近脊髓、神經根、血管和交感神經,引起頸肩、上肢一系列症狀的疾病。衆所周知,頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、身體麻木等是頸椎病患者的常見症狀。但是,這些症狀與感冒等疾病的症狀相似,患者難以辨別。那麼,什麼樣的特殊信號能提示頸椎病呢?

視力障礙也要注意頸椎病預防頸椎病的三個要點

頸椎病的5個信號,這樣的患者倒下後立刻醒來站起來,沒有意識障礙,之後也沒有明顯的後遺症。這是由於頸椎增生性變化壓迫患者椎動脈,一次性腦供血不足。這類病人可伴有頭痛、噁心、嘔吐、出汗等植物神經功能紊亂的症狀。

2、血壓不穩定:一些頸椎病患者經常出現血壓上升或下降的症狀(因爲血壓上升很常見,所以也性高血壓)。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經功能障礙引起的。

3、吞嚥障礙:一些頸椎病患者吞嚥時喉嚨有梗塞感或食管內有異物感等症狀。這是由頸椎前緣骨質直接壓迫食管後壁,或頸椎病引起的植物神經功能障礙引起的食管痙攣(或過度鬆弛)引起的。這類病人還可伴有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、咳嗽、胸悶等症狀。

4、視力障礙:一些頸椎病患者可能出現視力下降、眼睛膨脹、怕光、流淚、瞳孔大、視力縮小等症狀。這是由頸椎病引起的自主神經功能障礙和腦枕葉視覺中樞缺血引起的。

5、頸心綜合徵:一些頸椎病患者可以在心前區出現疼痛、胸悶等症狀和心電圖早搏、ST段變化等表現,臨牀稱爲頸心綜合徵。頸心綜合症的出現是由頸椎病變發生後刺激和壓迫頸背神經引起的。

有效預防頸椎病的三個要點

1、正確認識

對疾病要有正確認識,確立戰勝疾病的信心。頸椎病的病程較長,推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡的增長、機體的老化有關。病情經常重複,發作時症狀可能較重,影響日常生活和休息。因此,一方面要消除恐懼的悲觀心理,另一方面要有樂觀的心理,積極治療。

2、多休息

頸椎病急性發作期間或初次發作的患者應適當注意休息,病情嚴重者應臥牀2~3周。臥牀休息在頸部肌肉放鬆,減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力,組織受壓浮腫的消退起着重要作用。但臥牀時間不宜過長,以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化,阻礙頸椎病的恢復。因此,頸椎病的間歇期和慢性期應適當參加工作。不需要長期休息。

3、重視保養

人體特別是複雜的機器,需要經常保養。特別是頸椎病本身就是退行性病變,要保護頸部,儘量避免不必要的損傷。無論是睡眠還是休息。還是要學習工作,日常動作,保持良好的習慣,不忘保護頸椎,同時加強頸肌鍛鍊。

                  

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