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皮膚過敏應該要怎麼辦?皮膚過敏該吃什麼?

來源:孕育親子課    閱讀: 7.21K 次
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皮膚過敏在日常生活中是很廠家您的一種皮膚病,皮膚過敏是因爲人體接觸了一些容易引起皮膚紅腫的過敏源導致的,皮膚過敏對於人們的皮膚有很大的影響,所以在日常生活中建議朋友們應該要多加註意,尤其是容易過敏的人羣一定要多加註意。

皮膚過敏應該要怎麼辦?皮膚過敏該吃什麼?

1、皮膚過敏要怎麼辦

一、選用敏感系列護膚品,如:冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮靜皮下神經叢。

二、忌用產熱的護膚系列,不對面部做大面積按摩(或者不做按摩),切勿選用磨砂膏。

三、使用同一牌子化妝產品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

四、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。

五、儘量不化妝或不化濃妝。

六、如果出現皮膚過敏後,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。

皮膚過敏應該要怎麼辦?皮膚過敏該吃什麼? 第2張

過敏性皮膚病患者的護理十分重要,有過敏性皮膚病,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的鹼會加重過敏性皮膚病的症狀。用溫和的洗面奶洗臉,不塗任何護膚品,可用手指在臉上作一些輕柔的按摩,(以手指敲擊爲好,不要用力過度,以免引起皮炎),使面部肌肉放鬆,促進血液正常流通,也會加速過敏性皮膚病的痊癒。您也可嘗試以下一些急救小貼士,如用冰敷發紅發熱的部位,從冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清潔的布敷於患處,可降低發炎的危險。

2、皮膚過敏該吃什麼

1、很多皮膚過敏是由於飲食不當引起的,如偏食肉、奶、蛋類食品就容易引起皮炎類的病症,所以應該合理搭配這類食物的食用,可以多吃些蔬菜、瓜果、五穀等含纖維比較高的食物,既有利於身體健康,也不會擔心發生皮膚過敏情況。

2、一些素食的湯類,有利於治療溼疹類的過敏,例如:綠豆海帶粥,可以起到清熱解毒,助脾補血的功效。

3、可以吃一下綠豆百合粥,對治療過敏也有效果,取適量綠豆加水煮至半層熟,再用文火燜至熟爛,加點糖,也可以起到清熱解毒的作用,對治溼疹類疾病也有效果。

皮膚過敏應該要怎麼辦?皮膚過敏該吃什麼? 第3張

5、多吃含豆類食物,如豆腐,可以用菊花燉豆腐,取適量野菊花,加入豆腐中進行燉煮,再加入澱粉勾芡一下,加入調料味,煮熟成型後即可食用。

4、可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀,如:香蕉、蘋果、梨子等,少吃辛辣刺激類食物,如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生刺激,加重過敏症狀。

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