患乳腺增生能吃蜂蜜嗎

女性感覺乳房不太舒服，去醫院檢查才知道患有乳腺增生。雖然乳腺增生不是特別嚴重，但日常需要多以留意，避免飲食或其他不良的習慣導致乳腺增生越來越嚴重。那麼，患乳腺增生能吃蜂蜜嗎？

女性患乳腺增生時候可以先不要吃蜂蜜，蜂蜜的激素含量比較高，吃了蜂蜜之後可能會影響內分泌水平紊亂，從而加重乳腺增生的問題，不利於乳腺健康。除了蜂蜜外，辛辣、刺激性大、食品添加劑多、生冷、油炸、垃圾食品等食物都不建議人們多吃。

乳腺增生患者日常需要多喝水，喝多水可以幫助身體進行排毒，整個人顯得更加輕盈。多吃新鮮的蔬菜、水果，它們富含維生素、纖維素，它們對於維護乳腺健康有積極的作用。日常注意飲食均衡、規範，注意食物營養搭配。

除了飲食方面要注意外，乳腺增生患者日常還要注意休息，不要熬夜，每天保持早睡早起的生活習慣。保持好的心情，不要一直處在悲傷、焦慮等狀態。定期進行乳腺增生複查，瞭解乳腺增生的發展狀態，如果病情變嚴重了需要及時採取措施治療。