當乳腺內出現了囊性增生物，就是屬於乳腺增生的情況，這可能是生理性因素引起的，但也不排除有其他的疾病原因，不管是哪種情況，女性都要做好各方面護理，以免導致增生加重，飲食上也要多加謹慎才行，那麼，乳腺增生能吃豆子嗎？
乳腺增生能吃豆子，豆類食物中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以補充人體的營養成分，而且它不屬於發物或者涼性食物，所以不會對女性產生太大影響，像豆腐豆漿，還有豆腐腦等，這些都是日常中常見的豆類食物，乳腺增生的女性是可以吃的，不管在吃的時候要保持清淡口味，不要加入太多的香辛料。
女性要避免高刺激性的食物，比如燒烤，因爲其中有大量的孜然，以及其他的食品添加劑，可能會影響到內分泌的穩定，不利於病情恢復。還有小龍蝦等發物也不適合女性吃，有可能會讓乳腺增生更嚴重。
如果乳腺增生不是很嚴重的話，女性可以做好定期複查，查看乳房情況，只要沒有惡化的趨勢就可以。雖然飲食調理能緩解增長，但對於重度的乳腺增生，僅通過飲食來調理是不夠的，女性需要服用藥物，或是採取手術方式來治療才行。
