氣候十分乾燥的時候，對於喝水少的人，就容易出現上火的情況，有時還會引起鼻子上火，整個人的心情也不好，，除了多喝水以外，還可以採取其他的有效措施，那麼，鼻子上火怎麼原因？
鼻子上火可能是經常吃辣的食物，會導致鼻子內部的疼痛，伴有乾燥發癢的現象，有的還會有鼻子出血的情況。如果季節過於乾燥，也是會引起鼻子上火的，患者要配合清淡的飲食，平常要多喝水，吃一些清淡的食物，避免辛辣的食物，如果感覺疼痛的話，可以塗抹一些消炎的藥膏，這樣會有所好轉。
鼻子上火初期，飲食就要合理的安排，例如牛羊肉等，是溫補的東西，不宜在上火的時候吃，最好吃些降火的東西，例如綠豆湯，苦瓜等，菊花茶也不錯，患者可以多喝點。睡覺的時候不要太晚，以免自己休息不好，尤其是愛上火的人，更不要經常熬夜。
平時要適當給屋子通風，在上火的時候可以吃些水果，也能緩解上火的症狀，例如馬蹄，還有西瓜等，出現上火的情況時，患者要冷靜的處理，想一些處理方案，平常可以進行適當的運動，減少上火的次數。
