羊肉是比較滋補的食物，對於體虛的人來說，能夠健脾補腎暖身，但是一旦感冒發燒，人們就開始擔心不能吃羊肉，因爲羊肉比較容易上火，怕發燒加重。那麼，感冒發燒可以吃羊肉嗎？
感冒發燒最好不要吃羊肉，可以少吃一點，因爲羊肉屬於溫補性的食材，吃了太多，很容易造成上火，發燒的時候如果上火會導致體溫再次升高，但是如果少量的吃一點羊肉，裏面的蛋白質能夠幫助身體免疫力提高，對病情的恢復有幫助。同時羊肉能夠禦寒，在冬天吃了不容易感冒。
如果羊肉煮的比較辛辣刺激，那麼最好不要食用，因爲刺激的食物很可能會刺激腸胃以及咽喉，導致咳嗽加劇，甚至出現噁心，腹瀉等症狀。感冒的時候最好多吃一些清淡的食物，比如說肉粥等，既好消化又有營養，也可以多吃水果，水果能幫助降溫。
感冒發燒之後除了飲食上的調節，還需要進行藥物治療，如果體溫比較高的時候更需要採取降溫措施，防止體溫對神經系統的損傷。在新冠病毒盛行的情況下出現發燒的症狀，更需要引起重視，患者需要及時去醫院發熱門診進行檢查治療。
