??飯後打嗝脹氣的主要原因是患者年齡較大，所以大部分患者都是老年人，因爲老年患者胃腸消化能力較弱。如果這個時候吃硬的東西或者吃一些會脹氣的食物，會導致患者脹氣。打嗝的大部分原因也是由消化系統如果時間長了，也會導致胃炎或反流性食管炎。
??專家表示，脹氣可能是胃腸道問題的症狀。張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥（同時吃很多空氣）、邊吃邊喝湯（將胃中的消化酶衝下消化道）等都容易引起消化問題和脹氣。消化不良和胃病也會伴有腸胃脹氣；食物過敏也可能是腸胃脹氣的原因。它使食物在結腸中發酵，產生氫和二氧化碳；糖類食含有細菌，是腸胃脹氣的主要來源。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等都會引起脹氣。那麼，總是脹氣呢？
??首先可以用中醫治療。中醫治療效果好，是從整體調理，而不是從表面症狀開始，如胃用中藥蜂蜜漿，與異麥芽低聚糖飲用，效果好，無副作用，是中醫治療胃脹的典範。二是嚼米湯。米湯和大麥粥對脹氣、排氣和胃灼熱有效。用五份水加一份米(穀子或大麥)，煮10分鐘。蓋上鍋蓋，慢慢燉50分鐘。冷卻後，每天喝幾次。
