坐骨神經痛的原因是什麼？因爲很多朋友平時沒有發展出正確的坐姿，所以我們在很小的時候就患有坐骨神經痛，對患者的影響將是一生，所以我們應該注意自己的健康，避免疾病的侵犯。那麼，坐骨神經痛的原因是什麼呢？
1.減少肩部創傷和肩部活動
肩關節活動減少，特別是上肢長時間靠在身邊，垂在身體側面，被認爲是坐骨神經痛的主要誘發因素。肩部或上臂骨折，創傷後長時間剎車不當會引起坐骨神經痛，有時甚至會因爲前臂和腕部骨折而使用頸腕吊帶懸掛，或者胸部石膏固定而減少肩關節活動，可引起坐骨神經痛。
2.肩周圍軟組織的退行性變化
肩關節本身的退行性疾病，特別是局部軟組織的退行性變化，可由於疼痛限制肩關節運動而引起坐骨神經痛。導致坐骨神經痛的最常見的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合徵和肩峯損傷。
3.肩關節周圍韌帶和肌腱的長期勞損
相當多的坐骨神經痛患者發生在手工作業、久坐等姿勢不良的職業，胸椎過度突出（駝背）患者明顯容易患坐骨神經痛。
4.心理因素
相當一部分坐骨神經痛患者可能有情緒不穩定和精神創傷史。或者由於長期疾病和社會經濟壓力而抑鬱。他們對疼痛更敏感，即低痛閾值的人通常容易患坐骨神經痛。
看完上面的介紹，你應該知道坐骨神經痛的原因。也許你沒想到這種疾病與你的肩膀健康有很大的關係。如果你能保護好你的肩膀，你可以降低坐骨神經痛的概率，所以你必須保護你的健康，不要做任何讓你後悔的事情。
