說到癲癇，它總是令人震驚的。無論是從他對我們的身體造成的傷害，還是發作，癲癇總是摧毀我們。爲了避免癲癇的折磨，我們現在唯一能做的就是預防。讓我們瞭解如何預防癲癇。
1.婚前男女雙方都要體檢:因爲癲癇是遺傳性的，爲了避免癲癇遺傳給下一代，男女雙方婚前一定要徹底體檢。如果發現一方有癲癇，要慎重考慮是否還能結婚。如有必要，可以諮詢醫生。
2.儘量避免食用刺激性食物:禁止食用動物蛋白質、酒精飲料、咖啡因、人工甜味劑、精製食品、糖等。油膩不易消化的食物和辛辣食物。
3.預防顱內感染：由於部分顱內感染也可能引起癲癇，我們必須注意預防顱內感染，如果發生這種情況，應注意早期治療，以防止癲癇等嚴重併發症的發生。
4.避免誘發因素：避免動物蛋白質、酒精飲料、咖啡因、人工甜味劑、精製食品、糖等，禁止油膩不易消化的食物和辛辣食物。
由於癲癇的危害很大，目前缺乏治癒方法，所以我們必須足夠重視上述預防癲癇的知識。這不僅是爲了你自己的健康，也是爲了減輕你的家庭的負擔，從而減少不必要的傷害。
