近年來，不少商家打着“排毒養顏”的旗號，推出了各種號稱“既排毒又養顏”的產品，吸引了各位愛美女士的眼光。這些產品真能排毒養顏嗎？專家對這些產品又有什麼看法？
“排毒”一詞在中醫和西醫裏都不存在
中國中醫科學院廣安門醫院消化內科副主任醫師周斌認爲，“排毒”其實就是商家打的一個概念牌。這些排毒產品廣告所打的旗號無非有以下三種：一是治療便祕;二是養顏、瘦身;三是全面徹底排出血液、淋巴、皮膚、肝腎中的毒素，治療各種慢性病等。不少消費者被這些產品中神奇的“排毒”概念所擊中，事實上，這些產品只是打着“排毒”的旗號，誇大了其藥用價值。
上海市工商局廣告監測中心有關負責人在接受媒體採訪時稱，排毒產品廣告“水分”太多，任意誇大其功效。正如記者在調查中發現，幾乎每個藥店的銷售人員都會指着碧生源常潤茶包裝上的“中草藥成分”保證，該產品具有排毒的藥用價值。並且還打出了“修復腸道內黏膜受損組織”的宣傳口號。而據瞭解，包括碧生源常潤茶在內的這類保健品，在衛生部規定的保健品具有的22種功能中，只有“潤腸通便”，並無“排毒”等藥用功能。
“排毒”一詞在中醫和西醫裏都不存在，商家對於“排毒”的宣傳在醫學上並不被認可。“長期服用這些排毒產品對身體有害無益，大黃、番瀉葉都屬於瀉藥，長期服用會導致腸道發生‘功能性紊亂’，加重便祕情況以及對此類藥物的依賴性，使自身排便能力下降。”事實上，人的身體消化系統一般都有自動”排毒“作用，不需要藉助藥物“排毒”，因爲生活作息以及飲食習慣不好而產生的便祕，可通過調整作息，保證睡眠質量，多吃水果蔬菜等有助腸道消化的食品來解決。
此前在接受媒體採訪時對於“商家宣傳添加蘆薈的食品對人體無害”這一說法，持否定的意見。雖然蘆薈有殺菌、抗炎、美容的作用，但是其藥性與大黃相似，蘆薈也有下瀉的作用，陽氣不足、脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情。
排毒養顏膠囊標明的成分有大黃、枳實、芒硝、西洋參、白朮、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉。它實際上是一種瀉藥，其瀉下成分爲大黃、芒硝。經常服用瀉藥反而能夠引起藥源性便祕。這是因爲習慣了用瀉藥通便，會減弱直腸反射的敏感性，以後即使有糞塊進入直腸，也不足以產生導致排便反射的神經衝動，就造成了便祕。
竹炭排毒不靠譜
此前，只用於吸附二氧化碳、甲醛、防輻射等家居用品的竹炭，如今也被用於製作花生、麪包、蛋糕、餅乾等食品。這些在售的竹炭食品大都宣稱自己有吸附毒素、排毒養顏等功效。有的還宣稱自己具有清理腸道垃圾、瘦腰、減肥等功能。不僅如此，“無毒”、“無害”、“迅速排出體外”也成爲商家宣傳的噱頭。
但是，國內首個研究竹炭的博士、教授則表示：“從來源角度說，竹炭粉和植物炭黑有相關性，不過不是所有竹炭粉都可稱爲植物炭黑，炭黑的選材、工藝須按國標生產。歐美也在開發竹炭食物，國內產業開發步伐宜放緩、慎重，是否能直接加入及如何添加都需再研究。”
我國著名環保及食品安全專家認爲，目前，對於竹炭到底是食品還是一種添加劑都無法界定，那麼更無法界定竹炭用於食品的安全性。“任何物質都不能隨便添加到食品中，植物炭黑作爲着色劑也有嚴格用量限制和工藝、種類要求，植物活性炭作爲加工助劑也並非能直接食用。相形之下，竹炭食品連對食品的最起碼要求都未做到，配料表中竹炭成分語焉不詳，其具體用法用量更不得而知。鑑於其存在安全隱患，建議謹慎食用，尤其不要爲圖新鮮或口感而大量食用。”
島城一位不願透露姓名的中醫專家表示：人體自身雖然有較強的新陳代謝功能，但竹炭進入人體之後能否正常排出，就很難說了。另外，竹炭在高溫加工過程中，也難免產生一定有害物質，所以商家宣稱的排毒養顏、清腸功能很大程度上只是爲了吸引消費者而已。
