如何去除斑點！俗話說，只有對症治療，藥才能消除疾病。要去除斑點，首先要了解斑點形成的原因。中醫醫理上，斑點由經脈不通，淤血內停止，心血不暢，新陳代謝滯後，形成在皮膚中的黑色素、有害物質等淤積體內。從根本上去除斑點的訣竅是內外調整，以內部調整爲主，以外部維護爲輔。其中，內部烹飪應從通絡活血、排毒、祛瘀、促進體內新陳代謝開始。外部維護需要選擇安全有效的祛斑產品，從皮膚表面加速黑色素的分解，更快地實現祛斑效果。
好的。看了這麼多專業的中醫醫理，如何去除斑點的介紹，應該對斑點的形成機理和去除斑點的方法有一定的認識，知道內部烹飪實際上可以用去除斑點的訣竅來實現。從現在開始去除斑點的實戰，看看去除斑點的訣竅吧
掌握去斑的小竅門，怎麼去斑從日常生活做起：
1、一年四季都要注意防曬，特別是在夏季。外出時應做好防曬措施，儘量避免陽光直射，出門前半小時在暴露部位塗抹防曬霜，夏天防曬霜的防曬係數應在SPF30以上，其他季節SPF15就夠了；
2、生活要有規律，儘量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能幫助排毒去瘀、促進新陳代謝，這一條不光是祛斑的小竅門，還是健康長壽的不二法門哦~
3、多吃含維C的果蔬，多喝水，保持體內充分的營養和水分，可以幫助排毒養顏、美白去斑；
4、另外，定期去美容院做去斑護理也不失爲一種專業的去斑護理和享受；
以上4個去斑的小竅門是最基本的內部調理，教我們怎麼去斑。在外部維護方面，輔助使用一定量的祛斑產品會更有效。選擇適合自己的祛斑產品，首先要重視安全性，是否含有刺激性的化學成分，藥物成分是否符合國家化妝標準，是否含有使自己皮膚過敏的成分等是重要的考慮標準。受到多方權威安全認證的歐泉琳美白祛斑系列能有效地對抗各種斑點，皮膚恢復白潤是個好選擇。
