女性尿頻尿急怎麼辦？尿頻尿急是生活中常見疾病的症狀。對女性朋友來說，生理結構特殊，尿頻和尿急的原因也很複雜。那麼，女性尿頻怎麼辦？
一、女性尿頻的原因是什麼？
專家指出，由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻率也各不相同，但一般來說，人們每天的平均排尿量在1500毫升左右，每天的排尿次數在4~8次之間。排尿次數明顯增加可能與尿路感染、糖尿病、腎臟異常等疾病有關。一般來說，女性尿頻的原因如下:
1、習慣性尿液:尿液是腎臟代謝的產物，包括許多人體新陳代謝產生的尿酸、尿素等代謝廢物和各種有毒物質。女性腹腔內器官結構複雜，泌尿系統容易被病原菌襲擊。憋尿不僅不僅會影響膀胱的功能，還會引起尿路感染，出現尿頻、血尿、尿灼熱、餘尿感、下腹不適和疼痛等症狀，長期不育。
2、尿量增加:生理上大量飲用水、吃水果、飲用水分多時，尿量也增加，排尿次數也增加，尿頻出現。病理狀況下，一些糖尿病、尿崩症患者喝水多，尿量多，排尿次數也多，但沒有排尿不舒服的感覺。
3、炎症刺激:膀胱內有炎症時，神經感覺閾值下降，尿意中樞處於興奮狀態，尿頻，尿量下降(成人<；300~500毫升/次)。急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等尿頻，持續時間長。在炎症刺激下，尿頻、尿急、尿痛經常同時出現，醫學上稱爲尿路刺激徵，俗稱三尿徵。
4、非炎症刺激:尿路結石、異物、性刺激等，女性未達到性高潮，之後一天內頻繁上廁所。女性骨盆在興奮期充血，達到高潮後15-30分鐘消失。但是，如果男性早點結束的話，女性的性慾就不能滿足，骨盆的充血需要4~6小時才能消失，也有緩解尿頻症狀的人。
5、精神神經性尿頻:尿頻只在白天或晚上睡覺前，常見精神緊張或癲癇患者。需要到醫院進一步詳細檢查原因，有效治療。有些人面臨考試和晉升，排尿明顯增加是因爲精神緊張，症狀長時間可以根據排尿頻率的原因選擇治療方法。
6、膀胱容量減少:膀胱佔位病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮、大膀胱結石等疾病，女性尿頻。
二、女性尿頻怎麼辦
很多上班的女性爲了不減少排尿次數，故意控制自己的飲水量。經常購物的女性爲了避免排隊排尿的麻煩，連幾個小時都不喝水。對此，專家非常不同意。正常排尿不僅能排出體內的代謝產物，還能清潔泌尿系統。因此，即使是寒冷的秋冬季節，女性朋友也要多喝水促進排尿，養成2小時左右排尿的習慣，提高女性尿酸，預防泌尿系統感染。
專家提醒女性朋友，尿頻症狀發生後，不可忽視，發展，最後給患者的生活、家庭、工作帶來很多不便和影響。治療尿頻需要接受檢查，確定病因，瞭解注意事項，其次控制飲食結構，避免酸性物質攝取過多，加劇酸性體質。再次，經常進行戶外運動，接受陽光照射，有助於排除體內多餘的酸性物質，促進新陳代謝，減少發病概率。最後王主任指出，尿頻患者放鬆心情，合理釋放壓力，不要以尿頻爲恥，生活工作要規律，有助於維持弱鹼性體質，日常記得立即排尿，尿頻不能訪問。
小編注意到尿頻和尿急是疾病的症狀。如果這種症狀經常出現，必須積極去醫院檢查和診斷。
