月經是每個女性每個月都要經歷的現象，一般來說，月經週期是規律的，通常是28~30天。然而，許多女性會遇到月經延遲的問題，這可以說是一種常見的現象。那麼，爲什麼月經推遲呢？例假日延期在什麼範圍內正常？是什麼原因導致月經推遲的呢？下面，就讓我們一起來了解下吧。
女性月經週期一般爲28~30天。提前或延遲7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是，如果7天以上沒有來月經的話，月經會延期。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因，一是懷孕，二是月經不調。在
下面，我們列列出一些可能導致月經延遲的原因。
1、懷孕
懷孕後，月經停止。到了該來月經的日子，往往不能來潮，而且會出現小便次數增多、食慾變化、嘔吐、噁心等症狀。育齡婦女月經延遲時，應注意是否懷孕。
2、過度減肥
很多女性爲了控制體重，服用減肥藥或過度減肥，月經推遲。在這種情況下，如果時間短，月經週期自然會恢復，但對於時間長的人來說，恢復正常的月經週期往往需要藥物烹飪。
3、精神原因
精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲。這種情況往往會導致乳房脹痛煩躁、憂鬱，一般不需要治療，但月經延遲，可以服用中藥進行鑑別烹飪。月經推遲有時會讓女性心煩意亂，可能會雪上加霜，如果月經推遲，可以根據具體情況去醫院檢查，保持心情開朗，注意飲食等。
不同年齡的女性，月期延遲的原因也大不相同。
(1)青春期女孩:月經不調延遲最常見的原因是丘腦垂體卵巢軸調節功能不健全引起的無排卵型月經不調紊亂。其特點是月經不調稀發，短時間停經後突發不規則月經過多，經期延長，隨着年齡的增長性腺軸發育成熟症狀逐漸緩解，但症狀嚴重者仍需治療。
（2）有夫妻生活的女性：有夫妻生活的女性月經不調推遲首先要考慮是不是懷孕，排除妊娠的可能，再查找原因，特別是症狀嚴重者，根據引起月經不調紊亂的原因可以將其分爲器質性和功能性兩種。
（3）絕經期婦女：絕經期婦女卵巢衰退，生育功能也漸趨衰退，激素分泌紊亂，就會出現月經不調週期紊亂。其特點是短期月經不調延遲，子宮內膜過度增生，月經不調過多，多需刮宮止血或服用性激素類藥物止血。
生理日遲的原因是什麼？看了上面介紹的這些內容，相信女性朋友們對於月經推遲的原因已經有一個較全面的瞭解了。要提醒大家注意的是，雖然月經推遲的現象是比較常見的，不用太過驚慌，並且月經推遲有可以起到延緩衰老的作用，但是我們還是應該特別警惕月經不調推遲的現象。一定要關注月經健康哦。
