很多在背書的時候，背了一遍又一遍，但總是記不住，大腦似乎容納不下這些知識一樣，那麼，有哪些有效的背書方法讓人過目不忘？下面本站小編就帶來介紹。
第一遍：用腦子讀，一定要保持腦子裏除了學習什麼都沒有。讀這一遍的時候腦袋裏要想這句話的意思，想想這個知識點表達了什麼，它的歷史地位以及起到的作用，有一個最基本的框架之後，劃分一下要背的大段話，一部分一部分背。
第二遍：一邊讀一邊用一支鉛筆標記出句子裏的關鍵詞，順手就把關鍵詞抄到本子上，一邊抄關鍵詞一邊看着書，把你要背的那段話再讀一遍。
第三遍：直接合上書，看着關鍵詞複述，卡住了你就看書，然後接着複述，直到你把你背的那段話複述完。這一遍即使還背不過的話，但這一次你腦子裏已經有一個大致的框架了，相當於往框裏填句子。
第四遍：不看書，不看關鍵詞複述。這一遍已經能記住百分之七十了，繼續硬着頭皮合書背，實在想不起來再打開書看，用錯誤來加深印象。
第五遍：最後強化一遍。一般背完第五遍就夠了，熟練的也就只差幾個連接詞記不住了，不過也無傷大雅，畢竟考試的時候關鍵詞都寫上就是滿分。
理解記憶：對於需要背誦的內容，首先要理解其含義和邏輯關係，而不是簡單地逐字逐句地死記硬背。只有理解了內容的含義和邏輯關係，才能更好地記憶。
提取關鍵詞：將需要背誦的內容中的關鍵詞提取出來，然後通過關鍵詞來回憶整個內容。這樣可以大大降低背誦的難度，提高記憶效果。
製作思維導圖：將需要背誦的內容製作成思維導圖，可以使內容的邏輯關係和關鍵詞一目瞭然。這樣可以幫助你更好地理解內容，提高背誦效率。
早晚背書：人的記憶有高峯期和低谷期，早晚背書可以利用這個規律來提高背誦效率。早晨起牀後和晚上睡前是記憶的兩個高峯期，利用這兩個時間段來背誦可以事半功倍。
反覆複習：記憶是需要反覆鞏固的，只有反覆複習才能真正記住。可以在背誦過程中或背誦後的一段時間內反覆複習，以達到更好的記憶效果。
場景記憶法：將需要背誦的內容與具體的場景聯繫起來，例如將知識點與生活中的具體事物、場景等聯繫起來，這樣可以使得記憶更加生動、深刻。
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