“孕婦枕頭有用麼？”這是許多準媽媽第一次面對孕婦枕頭時所問的問題。答案當然是肯定的。孕婦枕頭顧名思義是：爲孕婦專用的枕頭，它作用主要分爲八點，分別包括：固定睡姿、自由調節、安胎護腰、緩解壓力、保護寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。
1、固定睡姿最主要是固定準媽媽的左側睡姿。準媽媽最好的睡眠姿勢是左側，使用孕婦枕可將睡姿保持在左側，而且能夠緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適，從而進一步提高睡眠質量。所以孕婦枕頭通常採取右靠左抱的設計。
2、自由調節的功能是區別於普通枕頭的特點之一。普通枕頭通常都是固定的，不可調節，但孕婦枕頭擁有可調節腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。
3、安胎護腰則是因爲孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長，所以孕婦枕固定了左側睡姿後，就有安胎的作用。同時，右靠的功能也能減少腰部的壓力，緩解腰痛等症狀。孕婦右側睡姿有許多不好的地方，所以孕婦要避免右側的睡姿。
4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，孕婦枕頭則可緩解孕期常見的腰痠背痛，起到緩解壓力的作用。
5、孕婦枕頭除了對孕婦起到幫助外，對新生寶寶也有一定作用，可以固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下牀摔傷的危險。
6、孕婦枕頭還可以起到糾正胎位的作用。有助於糾正胎位不正時的功能，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。
7、對於新媽媽來說，哺乳是一個非常關鍵的環節。孕婦枕頭可以幫助媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎病、腰椎病發的可能性，讓媽媽有一個正確又輕鬆的哺乳姿勢。
8、相對於普通枕頭來說，孕婦枕頭還有拆裝自如的優點。孕婦睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作爲腰靠，尤其是對於體型偏胖、行動不便的孕婦，座起來變爲靠墊、躺下可以支撐側臥。
