專注力對每個人都非常重要，做一件事情能不能做好很大一部分取決於能不能堅持下來，那麼該如何在孩子小時候讓他養成這個習慣呢。
讓孩子擁有一個整潔、有序的環境是培養孩子專注力最好的方法。研究表明，孩子在遊戲活動中，專注力集中程度和穩定性較強，通過精彩的遊戲來提升他們的專注力，是一種最簡單也是最有效的方式。
讓孩子找到自己感興趣的事，並多加培養，當取得一定的成就之後，孩子就會對事情的專注力有所提高，把學習和興趣結合起來是最方便有效的。
只有把書當玩具一樣喜歡的孩子，纔有可能產生閱讀的衝動，纔有可能對媽媽給他講書中的故事產生興趣。而恰恰在後面這個階段，給孩子講故事的媽媽卻忽視了，要想讓孩子不從自己的腿上溜走，最重要的是媽媽要學會講故事。朗讀，當然也包括閱讀本身，可以激發想象力，在腦海中畫出圖畫。寶寶在幾歲前的記憶是驚人，因此，家長可以引導孩子通過背誦及一些反覆的刺激的遊戲活動，以此來加強孩子的注意力。
對於年齡小的孩子，用肢體語言來獎勵寶寶，效果更好。孩子被抱在媽媽身上，若媽媽還能跟孩子的頭更貼近一些，讓孩子感受到媽媽的呼吸，就能更有效地傳達讀書時的情感。
這是指注意的選擇性，是對自己感興趣的事物能夠集中注意力，較少受外界干擾。每個人都有自己注意力集中的興奮點，孩子也不例外，父母要善於觀察孩子的注意力興奮點在哪裏。
注意力腦電訓練網表示，孩子長時間專注於一件事容易取得成功，專注於學習可以獲得更有效率的學習成果。
讓孩子在這段時間內做自己想做的事，這樣他們會很快的進入狀態，從而提高效率，如果能在這段時間裏看書學習是最好的，畢竟將來進入學校，成績是非常重要的一環。
家長最好也要養成一個做事情專注的習慣，孩子都是通過模仿大人來學習的，如果大人在生活中的態度很認真，那孩子的習慣是不是也好了很多呢，想要改變孩子，就要先改變自己。
