孩子不肯自主進食吃飯是有原因的，有時候是因爲吃飯的時候家長兇他帶來了不好的陰影，有的時候是有獎勵才吃，那麼爲了讓孩子吃飯哪些行爲不能做呢，本站小編就來說說吧。
1飯前太多零食
小寶寶胃容量有限，在下一次進餐之前容易餓，所以，在兩個正餐之間加點心，很正常。
但是，這個點心是有講究的。
首先，在時間的選擇上，要選擇兩餐中間的時間點。比如，早飯 8 點，午飯 12 點，可以在 10 點左右加個點心;如果 12 點吃午飯，卻在 11 點加餐，寶寶的胃哪有位置留給午飯啊。
其次，點心要選擇健康的食物，比如水果、小餅乾等，並且量不要太多;高熱量的垃圾食品儘量別吃，一來沒營養，二來因爲熱量高，也不容易消化。
2大人越俎代庖
我們有些大人總是一邊嫌孩子什麼都不會，一邊又什麼都幫孩子做了。
吃飯也是如此。
剛開始添加輔食，哦，寶寶太小，我來喂;
好不容易能自己拿勺子吃了，又嫌吃得到處都是，繼續喂;
餐桌邊待不住，喜歡到處玩，沒事，我端着碗跟着繼續喂;
甚至，還有幫孩子決定應該吃多少，應該怎麼吃的。
3用物質獎勵誘惑孩子
還有一些孩子，本來能自己吃飯，卻因爲各種原因不想吃飯。
那好吧，我們大人還有招：
把這碗飯吃了，獎勵你一顆巧克力
自己乖乖吃飯，等下獎勵你一個玩具
把剩下的吃完，晚上就可以多看一集動畫片哦
瞧瞧，這樣養大的孩子，在他們眼裏，他們吃飯爲了什麼，是爲了飽腹?還是爲了達成某種目的?
4強迫孩子吃飯
才吃這麼點，不夠的，必須把這碗飯吃完才行
怎麼可以不吃芹菜，你會便祕的
青菜營養好，再吃幾口
哇，你看，這大蝦特地爲你燒的，一定要多吃幾個哦
吃一頓飯，尤其老人，他們的焦點永遠不會在自己身上，吃一口，瞟一眼旁邊的孫子孫女;然後，時不時地還喜歡告訴他應該吃什麼，應該怎麼吃。
本來好好地一頓飯，卻演變成一場權利的鬥爭，長期被強迫吃飯的孩子，最終會演變成兩種結局：
妥協：完全屈服。更嚴重的是，喜歡控制孩子吃飯的大人，同樣喜歡控制孩子怎麼穿衣服，怎麼交朋友，怎麼安排週末，甚至將來找什麼工作，找什麼對象，想想都覺得可怕。
反抗到底：你讓我吃，我偏不吃。並且，帶着情緒吃飯，還會引起消化不良。
看，孩子不好好吃飯還是孩子的問題嗎?是孩子腸胃功能不好嗎，這明明都是大人的問題呀!
吃飯，本來就是一種本能，餓了就來吃，多麼的簡單，在饑荒年代，有聽說過哪個孩子不好好吃飯嗎，從來都是不夠吃好不好。
爲什麼現在食物資源豐富了，一個個孩子卻不吃飯了呢?這是因爲，從一開始，飲食習慣就沒有培養好。
