想必大家這幾天已經感受到三伏天的熱浪了吧，連呼吸都是燙的。天一熱，連街上人都少了，都躲在空調房，感謝在高溫天給予二次生命的空調大神!殊不知，三伏天，你的“命”是空調給的，但有些病，也是空調給的!下面本站小編告訴大家如何正確的吹空調!
首先小編要說到一件事，其實咱們並沒有“空調病”這樣一個具體的疾病。但確實有很多孩子和成人就是在吹了空調後出現的症狀，人如果長時間呆在空調房裏，可能就會出現拉肚子、流鼻涕、皮膚幹、喉嚨乾等不適症狀，甚至還可能出現過敏。
所以空調病與其說它是一種疾病，不如直接說是吹完空調後的出現的所有症狀的總稱。雖說這“病症”是因爲吹空調導致的，但是30好幾的溫度不給孩子吹顯然是不太現實的，所以空調的使用，也要變成夏季家長在衣食住行上顧護孩子最重要的一環。
空調病的出現，大部分與房間內的空氣、溼度、清洗不及時、室內外溫差大等因素有關，而這些本身其實和空調是沒有關係的。換句話說，空調並不可怕，問題在於家長使用空調的方法不對。
1、控制室內溫度。溫度一直是一個難以把控尺度的變量，開高了怕降不了溫，開低了又怕孩子會受寒生病。一般是建議有孩子在場時，溫度控制在27-28℃，不要覺得溫度太高，因爲室內面積並不大。這一個區間的溫度，已經能讓室內變得很舒服了，特別是在晚上睡覺的時候，一定不能開得過低。
在孩子常待的房間裏，放上一個溫度計，可以很方便的檢測室內的溫度變化，也可以注意孩子的頸背部的皮膚溫度，不要用手腳的溫度作爲單獨的判斷依據哦。另外，每天早上、傍晚天氣比較涼爽時，可以帶寶寶出去溜達溜達，讓寶寶適應室內外的溫差。
2、保持室內溼度。空調就像是一個專業除溼風乾的專家，小編看過一個視頻，將豬肉掛在空調下，長期的使用，新鮮的肉片被風乾成了肉乾。如果被空調吹的是孩子的皮膚呢?真的無法想象。除了會讓皮膚乾燥還可能會因爲空氣溼度不夠導致哦孩子流鼻血、鼻咽乾燥咳嗽等等。
因此，小編建議大家可以在使用空調的時候備上一臺加溼器，溼度設置在40%~70%，不僅能讓孩子感到舒服，還能有效的讓病原體的致病力、傳播能力都下降。但是給孩子使用的加溼器一定不要額外添加任何的香水、精油或是消毒劑，容器裏的水也要經常更換，注意加溼器的定時清潔。如果家裏沒有加溼器，也可以直接放上一盆清水，這樣更換起來方便也不用擔心細菌滋生，最重要的是還省錢。
3、使用時間有講究。吹空調最怕的就是沒有掌握好使用的時間，因爲驟冷驟熱會讓孩子因爲體溫調節不及時而受涼感冒。所以，當孩子從室外進到室內後，不要立刻就把空調打開，而是要想休息10分鐘之後在進入空調房。如果孩子是大汗淋漓的到家，那就需要咱們先給孩子用乾毛巾吸乾汗水，更換了乾淨的衣服後在進到空調房內。
有時候空調一開孩子就開始咳嗽，有一部分原因是因爲受寒了，還有一部分又可能是因爲空調的濾網沒有及時的清洗。空調一開，大量積存的灰塵、蟎蟲、黴菌就向着孩子撲來，孩子吸入體內，怎麼會不生病不咳嗽呢?所以，在空調使用頻率很高的夏天，最好能每隔1個月就喊爸爸把濾板拆下，用84消毒水加入一定清水進行清洗。如果自己不方便拆洗的時候，也可以請專業的師傅來家裏幫忙，不用自己動手，清洗的也會比較徹底。
空調沒開對，孩子才容易生病，孩子容易生病，下一次就寧可熱着孩子也不敢開了，所以最重要的還是需要咱們掌握空調的正確打開方式。更多生活常識請繼續關注小編！
